Tips无名氏No.9999999

2099-01-01 00:00:01 ID: Tips

( `д´)就不能学学动画版的萌豚，多看看动画片

无标题无名氏No.62081321

2024-04-18(四)21:00:33 ID: jreQdFg (PO主)

今日摄入碳水119g，蛋白质69g，脂肪12g，总摄入825大卡。
今晚看电影！

无标题无名氏No.62081329

2024-04-18(四)21:00:55 ID: jreQdFg (PO主)

哦今日bmi和昨天冇变化！

无标题无名氏No.62093543

2024-04-19(五)21:23:34 ID: jreQdFg (PO主)

今日摄入碳水172g，蛋白质91g，脂肪48g，总摄入1440大卡(　ﾟ 3ﾟ)
今下午做了香香酸辣粉，大吃特吃了许多，还放了几根刚买的肠，吃着吃着就吃超了(*ﾟ∇ﾟ)
经期还是没有预兆，感觉确实是不会来了( ﾟ∀。)7

今日bmi39咯ᕕ( ᐛ )ᕗ
以下是今日消耗，第一次五百多大卡耶！
洗漱完毕，今天早睡！

无标题无名氏No.62098455

2024-04-20(六)10:22:57 ID: jreQdFg (PO主)

对不起，我不该质疑生理期，生理期，还是要来了( ;´д`)
今日bmi38.9，生理期这几天我就记录一下饮食和运动吧，运动设定个每日消耗三百大卡吧，虽然现在不痛经，但也不敢保证以后･ﾟ( ﾉд`ﾟ)

不过话说回来，我昨天吃那么多，居然还能瘦啊( ﾟ∀。)7

无标题无名氏No.62102459

2024-04-20(六)18:05:01 ID: jreQdFg (PO主)

>>No.62098542
醋溜白菜也好味( ´ρ`)
我目前在用鲨鱼记账，记一下支出收入也是很方便的，也能很直观地了解到自己的消费情况，有需要的话可以试试，还是要养成良好的消费习惯啊(*ﾟ∇ﾟ)

无标题无名氏No.62102466

2024-04-20(六)18:05:54 ID: jreQdFg (PO主)

>>No.62098542
如果钱实在不够了，一定要和父母说啊，自己的身体最要紧。
千万不要去借网贷什么的啊，千万千万不要(*ﾟーﾟ)

无标题无名氏No.62102549

2024-04-20(六)18:12:40 ID: jreQdFg (PO主)

今天原本挺开心的，还把昨天剩的肠煮了煮吃了吃，结果下午就看到了喜欢的虚拟偶像毕业的事情……断断续续地哭了两个小时，不想出去散步了……所以今天应该是零运动吧。
今日摄入碳水102g，蛋白质83g，脂肪51g，总摄入1166大卡，早上空腹bmi38.9，目前空腹bmi39.35，不运动了( ・_ゝ・)
说起来我减肥，也是为了去线下……我在现实没什么朋友，也没遇到过什么有共同爱好的人……
希望晚晚以后能好好生活吧，我永远感谢她带给我的快乐……以前高中压力很大，就看A的切片录播，看着她们开心，我也开心……

无标题无名氏No.62102561

2024-04-20(六)18:13:37 ID: jreQdFg (PO主)

为什么啊……为什么要对她恶意这么大，为什么那些恶心人的盒狗还活着……

无标题无名氏No.62114876

2024-04-21(日)17:41:38 ID: jreQdFg (PO主)

今天发烧，其实已经发了两个月的低烧了，就是不知道为什么，今早上起来嗓子贼疼……可能是哭的吧。
总之，发烧难受与生理期，我，鸽了今天的消耗三百大卡( ›´ω`‹ )

今日摄入碳水106g，蛋白质85g，脂肪17g，膳食纤维23.7g，总摄入885大卡，早上空腹bmi38.57。