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No.64814597 - 体育


无标题无名氏No.64814597 只看PO

2024-12-26(四)19:14:46 ID:zA1X0Lx 回应

23岁,高血压( ´_ゝ`)
目前还在检查原因,明明今年跑步跑了了八百多公里。睡觉每天也是睡七八个小时
但是医生还是叮嘱:少熬夜,睡觉侧卧,清淡饮食,多运动
饮食记录串,堂堂连载

Tips无名氏No.9999999

2099-01-01 00:00:01 ID: Tips

(  ;´Д`  )说谁肥人呢

无标题无名氏No.64815943

2024-12-26(四)21:39:03 ID: rzEWz3s

高血压可能有遗传因素的,我奶奶往上的亲戚挺多都有,我爸也有,我现在也很怕( ゚∀。)

无标题无名氏No.64815959

2024-12-26(四)21:41:15 ID: BixpFjJ

楼上那位说不能跑步的我倒要反驳。我室友就是年纪轻轻高血压,但在我亲眼见到每天坚持长跑一小时、控制高油盐饮食的情况下瘦了40斤左右,高血压也有了明显的缓解,目前在搭配中药调理。他告诉我医嘱就是坚持适当的锻炼和合理的饮食,你才23岁,血管弹性尚可,坚持锻炼和控制饮食应该有效果

无标题无名氏No.64815970

2024-12-26(四)21:42:04 ID: BixpFjJ

当然,遗传也有可能,建议你最好问问查查。

无标题无名氏No.64815971

2024-12-26(四)21:42:07 ID: NQB7ekd

( ゚∀。)我也差不多,我比你还瘦。平常的口味清淡到很多朋友都不能接受。不过我熬夜+爱喝奶茶。我病因应该是遗传性的,吃了降压药后从小到大的头痛没有再犯过

无标题无名氏No.64816055

2024-12-26(四)21:51:30 ID: zA1X0Lx (PO主)

>>No.64815753
还好吧,医生让我坚持每天半小时左右的长跑,虽然病因还在检查(*´д`)

无标题无名氏No.64819123

2024-12-27(五)08:58:56 ID: zA1X0Lx (PO主)

心脏彩超和颅脑mri都没什么问题,感觉是肾的问题?( ゚∀。)

无标题无名氏No.64819125

2024-12-27(五)08:59:12 ID: zA1X0Lx (PO主)

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无标题无名氏No.64819158

2024-12-27(五)09:03:54 ID: zA1X0Lx (PO主)

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