无标题无名氏No.68470829

2026-04-11(六)23:36:35 ID: QClAVvW (PO主)

顺便今天day0了(;´Д`)
陪一抹多逛街顺便吃了顿火锅，一时兴起喝了奶茶，超级破戒，呃啊
明天重回健康生活……

无标题无名氏No.68475320

2026-04-12(日)21:37:09 ID: QClAVvW (PO主)

day1！(=ﾟωﾟ)=
今天没有椭圆机，所以跑步机了半小时+练了胸
运动还是很舒服的，就是吃东西实在更舒服（）
但是克制住了！
明天继续！

无标题无名氏No.68479558

2026-04-13(一)15:54:38 ID: w0AAulg

>>No.68470809
居然是比较脆的会反胃吗……呃我印象里烂糊的菜就是那些了，菠菜茼蒿什么的，但是这些菜本身就是有一些蔬菜味。

或者能不能切碎了和面粉混在一起做成饼吃呢？我这边有卖那种蔬菜馒头就是这么做的。

无标题无名氏No.68482442

2026-04-13(一)23:49:06 ID: QClAVvW (PO主)

>>No.68479558
好的，十分感谢——
主要还是住宿舍所以很难自己做东西吃(;´ヮ`)7
我先靠着调料，去食堂多吃点姑且还算能吃的绿叶菜，慢慢适应吧
绿叶菜之外的，根茎类豆类笋啊瓜啊什么的我还蛮爱吃的，很奇妙（）
总之谢谢！我有机会去买点类似的试试看！o7

无标题无名氏No.68482446

2026-04-13(一)23:49:59 ID: QClAVvW (PO主)

顺便今天day2！
身体有点不适，一整天迷迷糊糊的，不过还是去练了肩，希望明天能好一点(;´Д`)

无标题无名氏No.68488106

2026-04-14(二)23:48:24 ID: QClAVvW (PO主)

day3！(=ﾟωﾟ)=
今天练了背和腹，非常满意。
顺便711半价饭团救我狗命。
感觉饭团里的蔬菜量手动挑出来一半之后，就能到达我不会yue出来的级别，正好用这个练一下( ﾟ∀。)7