体育
无标题无名氏No.67469561
2025-11-20(四)16:07:58
ID: i9ppUez 回应
day 1 (*ﾟーﾟ)
话说戒冲的意义是少冲，还是达到彻底不冲？|∀ﾟ
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无标题无名氏No.67469594
2025-11-20(四)16:12:01
ID: 78kjVjC
少冲吧，攒攒之后再释放就会很爽的(〃∀〃)
无标题无名氏No.67469612
2025-11-20(四)16:14:24
ID: 5eYWDlw
戒冲是为了某天是大 社 保(つд⊂)
无标题无名氏No.67469630
2025-11-20(四)16:16:25
ID: pnR8brh
是因为禁欲后射爆更爽
这是道场小鬼都知道的常识啊
无标题无名氏No.67470303
2025-11-20(四)17:57:02
ID: Sed7T9s
这个我记得有一个健康周期的，记得肥肥我啊 年轻的时候就会定闹铃1.5周一次铳。
现在想想真是可怕的自律啊(つд⊂)
无标题无名氏No.67474118
2025-11-21(五)06:21:09
ID: i9ppUez (PO主)
看了各位肥哥的说法，那我暂定半个月冲一次了( ﾟ∀ﾟ)
无标题无名氏No.67452397
2025-11-18(二)00:04:54
ID: sn2nCIP 回应
( `д´)σ肥肥我的脚蹬子啊，可是能蹬飞到天际的脚蹬子
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无标题无名氏No.67459001
2025-11-18(二)23:05:19
ID: qHvsNb0
蹬的速度过快导致相对论时间膨胀效应的小肥在一天之内经历了72小时，恐怖如斯
无标题无名氏No.67459139
2025-11-18(二)23:27:08
ID: sn2nCIP (PO主)
>>No.67459001
( `д´)σMADE IN HEAVEN！！
无标题无名氏No.67464076
2025-11-19(三)20:06:17
ID: sn2nCIP (PO主)
我蹬( `д´)σ
无标题无名氏No.67464077
2025-11-19(三)20:06:38
ID: sn2nCIP (PO主)
我蹬( `д´)σ
无标题无名氏No.67472013
2025-11-20(四)21:36:45
ID: sn2nCIP (PO主)
day5蹬|д` )
蹬一半寻思莫非是起效果了？怎么感觉10档阻力也不过如此，40分钟后才发现重置之后阻力也重置了( ﾟ∀。)7，算了就这样骑下去吧
无标题无名氏No.67438500
2025-11-16(日)00:47:15
ID: TDVlW8A 回应
健康打卡串来！查出来贫血，常驻低血压，医生让我大鱼大肉增重，我一定能在这个月把体重增到43kg( `д´)( `д´)( `д´)
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无标题无名氏No.67438583
2025-11-16(日)00:59:32
ID: S6GMLUN
我刚称的82kg，po没有半个我( ﾟ 3ﾟ)
无标题无名氏No.67438593
2025-11-16(日)01:01:32
ID: TDVlW8A (PO主)
>>No.67438583
意念吸收肥哥不要的重量(σﾟ∀ﾟ)σ
无标题无名氏No.67440731
2025-11-16(日)13:44:12
ID: TDVlW8A (PO主)
大D老师让我买牛油果吃
D指导必不会害我，但是这东西怎么又贵又难吃啊，像生吃没熟的小南瓜头(╬ﾟдﾟ)
无标题无名氏No.67465475
2025-11-19(三)23:26:27
ID: TDVlW8A (PO主)
连衣服毛重41.7kg(*´∀`)加油
无标题无名氏No.67465521
2025-11-19(三)23:32:12
ID: TKTQW7v
这回真是我一个顶你两个，我79kg
无标题无名氏No.67324900
2025-10-30(四)08:11:20
ID: i9ppUez 回应
总之，day 4!( `д´)
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无标题无名氏No.67420374
2025-11-13(四)15:04:33
ID: i9ppUez (PO主)
day 6 有点感冒|ー` )
无标题无名氏No.67441741
2025-11-16(日)16:49:49
ID: i9ppUez (PO主)
day 9!(*ﾟ∀ﾟ*)
无标题无名氏No.67441835
2025-11-16(日)17:03:05
ID: mhLex2y
我也加入，day1
无标题无名氏No.67445777
2025-11-17(一)08:10:29
ID: i9ppUez (PO主)
>>No.67441835
肥哥一起来！( ﾟ∀ﾟ)
无标题无名氏No.67450856
2025-11-17(一)21:05:24
ID: i9ppUez (PO主)
day 10( ﾟ 3ﾟ)
开个减肥打卡串| ω・´)这学期想瘦20斤！No.66916173
2025-08-28(四)23:47:24
ID: 2TfGD0s 回应
目前78kg目标68kg！
加油加油(*ﾟ∇ﾟ)坚持打卡！
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无标题无名氏No.67410678
2025-11-12(三)08:27:48
ID: 2TfGD0s (PO主)
11.11
体重：69.7kg
无标题无名氏No.67414940
2025-11-12(三)19:54:52
ID: 2TfGD0s (PO主)
11.2
体重：68.7kg
终于重回68(つд⊂)
明天应该会掉吧……会掉吧…………会掉吧………………希望明天就可以结束这一切…………
幸运咖这个冰淇淋也不好吃啊到底谁在宣传。。！！
无标题无名氏No.67414948
2025-11-12(三)19:55:25
ID: 2TfGD0s (PO主)
日期打错了(;´Д`)是11.12
无标题无名氏No.67423819
2025-11-13(四)23:54:29
ID: 2TfGD0s (PO主)
11.13
体重：68.3kg
( `д´)( `д´)我有信心明天早上起来就到68.0！！
今天只吃了此图（豆包好好用）
无标题无名氏No.67432686
2025-11-15(六)09:48:36
ID: 2TfGD0s (PO主)
11.14
体重：67.9kg
终于……终于……终于！！……( TдT)
打卡告一段落…成功在11月中旬前达到目标TT接下来就是认真备考冲刺了。就不继续打卡了…
无标题无名氏No.67287128
2025-10-24(五)00:04:30
ID: 4HDMzkq 回应
戒撸打卡day0|-` )
无标题无名氏No.67319267
2025-10-29(三)08:42:54
ID: 4HDMzkq (PO主)
昨天破了
无标题无名氏No.67430227
2025-11-14(五)22:01:45
ID: 4HDMzkq (PO主)
[1 100]
无标题无名氏No.67430238
2025-11-14(五)22:03:03
ID: 4HDMzkq (PO主)
22[1,50]
无标题无名氏No.67192374
2025-10-09(四)00:52:51
ID: icRzx0H 回应
家里装修，想趁机会买个龙门架放家里做三大项有戏吗| ω・´)
有氧能靠波比跳和跑步游泳，无氧这块只有个，硬拉水泥包胶杠铃，感觉还是不够到位。加上附近唯一一家健身房太坑了，东西不多价钱还贵，实在不想让他赚这个钱。
总之有有经验的肥哥知道这样可行吗( ﾟ∀。)
jp
无标题无名氏No.67192392
2025-10-09(四)00:56:18
ID: icRzx0H (PO主)
( ﾟ∀。)龙门架的价位好多，一千三千四千。还有不少三位数价格的(´ﾟДﾟ`)
这玩意价格区别大吗，或者说三位数的可靠吗(|||ﾟДﾟ)我之前深蹲也就不算杠70kg左右
无标题无名氏No.67231004
2025-10-15(三)00:58:44
ID: 9EiCiXk
既然是装修你问问能不能墙里直接内嵌一根钢管得了
( ﾟ∀。)
别找承重墙就行。
无标题无名氏No.67231093
2025-10-15(三)01:14:12
ID: lz0Amkq
龙门架没必要，装个全框，一万上下够你装豪华全框了( ﾟ∀。)
无标题无名氏No.67231482
2025-10-15(三)04:28:12
ID: O9b9Dze
>>No.67231093
这也太贵了，直接方钢上墙就行，自己画图让卖家切割，用螺丝拼接，不超过1000，能用到房子塌掉
无标题无名氏No.67419450
2025-11-13(四)12:37:57
ID: icRzx0H (PO主)
>>No.67231482
不好意思现在才看到(´ﾟДﾟ`)方钢上墙，要怎么处理？现在装修到刚刷完防霉漆，准备钉墙板，还来得及吗
找能定制方钢的厂家，让他做好发过来，我自己给钉墙上，是这样吗( ﾟ∀。)我理解没错的话就去试试。我对画图的理解仅限于知道cad这个软件，pcb倒是用过
无标题无名氏No.67314893
2025-10-28(二)15:09:41
ID: 9yVIYqB 回应
航班取消记录串
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无标题无名氏No.67379968
2025-11-07(五)17:56:20
ID: 9yVIYqB (PO主)
day 1
无标题无名氏No.67383342
2025-11-08(六)07:29:06
ID: 9yVIYqB (PO主)
day 2
无标题无名氏No.67391011
2025-11-09(日)12:55:48
ID: 9yVIYqB (PO主)
day 3，新纪录！还有谁！
无标题无名氏No.67392103
2025-11-09(日)16:46:06
ID: 9yVIYqB (PO主)
DAY 0.......|-` )
无标题无名氏No.67410478
2025-11-12(三)06:40:28
ID: 9yVIYqB (PO主)
day3
无标题无名氏No.67285202
2025-10-23(四)19:18:55
ID: Hfq8to4 回应
最近冲太多了
记录一下
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无标题无名氏No.67317626
2025-10-28(二)22:42:34
ID: Hfq8to4 (PO主)
10
无标题无名氏No.67328286
2025-10-30(四)20:29:11
ID: Hfq8to4 (PO主)
11
无标题无名氏No.67356225
2025-11-04(二)03:10:51
ID: Hfq8to4 (PO主)
14
无标题无名氏No.67408871
2025-11-11(二)22:18:16
ID: Hfq8to4 (PO主)
18
