体育
无标题无名氏No.68761909
2026-06-02(二)11:05:21
ID: kBNUqb5 回应
超级健身日记σ`∀´)
目标是追求更好的自己
无标题无名氏No.68772070
2026-06-03(三)16:23:08
ID: kBNUqb5 (PO主)
今日体重:76.85KG
无标题无名氏No.68765037
2026-06-02(二)17:19:31
ID: Xd95eoc 回应
能动起来就不戳啦( ´∀`)懒人运动打卡串
无标题无名氏No.68765042
2026-06-02(二)17:20:12
ID: Xd95eoc (PO主)
身体轻微不适，健身操12分钟
无标题无名氏No.68052649
2026-02-10(二)17:53:22
ID: OVCBwyE 回应
今天冲(0)1[0,1]不冲(1)
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无标题无名氏No.68466447
2026-04-11(六)00:49:57
ID: Qvdmoi5
今天冲(0)0[0,1]不冲(1)
无标题无名氏No.68466485
2026-04-11(六)01:00:04
ID: 9SAmFgO
1[0,1]
无标题无名氏No.68506996
2026-04-18(六)12:55:41
ID: OVCBwyE (PO主)
今天冲(0)0[0,1]不冲(1)
无标题无名氏No.68760381
2026-06-02(二)00:49:43
ID: pYNpFfE
1[0,1]
无标题无名氏No.68760436
2026-06-02(二)01:04:22
ID: yMS2GSk
今天不冲1[0,1]绝对不冲
好耶！是不冲！(*´∀`)
无标题无名氏No.68750556
2026-05-31(日)16:18:06
ID: VgCEbuG 回应
学校的单杠掉漆，把我手染蓝了
无标题无名氏No.68750639
2026-05-31(日)16:32:49
ID: AW2S9Mn
这不是染红了吗
无标题无名氏No.68750693
2026-05-31(日)16:42:21
ID: DciPG79
>>No.68750639
我去不早说
无标题无名氏No.68750712
2026-05-31(日)16:46:42
ID: KhlMxON
早说我不去
无标题无名氏No.68748925
2026-05-31(日)10:25:29
ID: ooolBBF 回应
看到别人发的tpe娃娃，小肥狠狠心动了。有没有买过的肥哥推荐一下或者劝退一下？( ´ρ`)
无标题无名氏No.68748934
2026-05-31(日)10:27:44
ID: ooolBBF (PO主)
jp
无标题无名氏No.58979268
2023-08-06(日)22:59:54
ID: TcxoD6a 回应
开个我厂串，聊聊球
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无标题无名氏No.68748146
2026-05-31(日)02:45:40
ID: TOBUBLS
真有点吓人，最后这下
无标题无名氏No.68748147
2026-05-31(日)02:45:57
ID: TOBUBLS
可惜了
无标题无名氏No.68748160
2026-05-31(日)02:50:47
ID: YbrkojG
今天已经拼尽全力，无论怎样，我爱你们
无标题无名氏No.68748186
2026-05-31(日)03:01:08
ID: TcxoD6a (PO主)
可惜，明年再战
无标题无名氏No.68748190
2026-05-31(日)03:02:21
ID: YbrkojG
我爱你们
无标题无名氏No.58994158
2023-08-07(一)23:33:03
ID: askXaZa 回应
减脂增肌练腹该( `д´)σ
这一次，我必找回离家出走的腹该
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无标题无名氏No.67610833
2025-12-10(三)14:30:36
ID: askXaZa (PO主)
投产加班人快挂了
目前也就维持体重
一有机会就多睡觉
走路是走不动了|д` )
无标题无名氏No.67898308
2026-01-19(一)13:57:23
ID: askXaZa (PO主)
体重勉强维持
周末陪朋友，走路走爆了
今天腰腿都是巨痛我的天(;´Д`)
上班压力太大了睡不好
每天都在早醒
怎么办呢，坚持到过年吧
无标题无名氏No.68082110
2026-02-14(六)11:52:29
ID: askXaZa (PO主)
经过一年的各种各样的努力，减了十斤，算不错了吧，至少还活着，加班也扛住了，腹肌还是没影，新的一年再接再厉吧
无标题无名氏No.68408386
2026-04-01(三)15:05:10
ID: askXaZa (PO主)
( ›´ω`‹ )没有腹肌，每天走走路，偶尔爬行，意识到自己已经是老登了
无标题无名氏No.68742519
2026-05-30(六)10:11:42
ID: askXaZa (PO主)
五月急性腰突被120拉走住院了，等了两天核磁才知道我这个年纪居然已经腰突了，同层住院的都是大爷大妈( ›´ω`‹ )
无标题无名氏No.68702465
2026-05-24(日)02:26:25
ID: gvbvq2R 回应
打死都不动减肥串
目标是健康，bmi24吧，目标体重大约72kg
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无标题无名氏No.68709751
2026-05-25(一)11:33:58
ID: gvbvq2R (PO主)
瘦得快但是太废人了，得多整点碳水脂肪( ・_ゝ・)
无标题无名氏No.68709848
2026-05-25(一)11:46:52
ID: AX2JHzc
>>No.68709751
？一天一斤那全是水，我一个才5-6斤，减肥要生活化啊，水煮一切坚持不了多久的
无标题无名氏No.68711995
2026-05-25(一)18:04:17
ID: gvbvq2R (PO主)
>>No.68709848
哦原来掉的都是水吗( ﾟ∀。)，另外我这是公斤
无标题无名氏No.68715140
2026-05-26(二)08:52:08
ID: gvbvq2R (PO主)
day3 87.15( ﾟ∀。)
无标题无名氏No.68730035
2026-05-28(四)11:29:26
ID: AX2JHzc
>>No.68711995
公斤更不可能啊，减肥不可能一个月十几斤的，健康减肥一个月打顶也就6斤左右
无标题无名氏No.68678769
2026-05-20(三)16:10:17
ID: tLz5BCL 回应
开一个运动减肥串吧，也不知道是第几个了，失败多少次，就再重新来多少次。明天开始，今天夜班。
无标题无名氏No.68687998
2026-05-21(四)21:25:51
ID: tLz5BCL (PO主)
不出意外的话，今天是day2
无标题无名氏No.68701445
2026-05-23(六)23:04:22
ID: tLz5BCL (PO主)
不出意外的话今天是day4
无标题无名氏No.68718449
2026-05-26(二)18:18:15
ID: tLz5BCL (PO主)
day6，今天是day7，不过还没过，也不知道自己能不能顶住呢，戒🦌果然还是很痛苦。
无标题无名氏No.68718456
2026-05-26(二)18:19:11
ID: tLz5BCL (PO主)
不过最近这几天都在好好控制自己的饮食，也开始慢慢的重新去运动了，不过生活还是这么累。
无标题无名氏No.68722890
2026-05-27(三)12:10:47
ID: tLz5BCL (PO主)
今天是day8
无标题无名氏No.68369416
2026-03-27(五)09:14:50
ID: ErkjxWn 回应
减肥帖，来！
为了女装目的是从84kg到55kg！
因为心脏原因不能运动，只靠限制摄入暂时还不清楚要多久，但肥会努力的！
( ;`д´; )
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无标题无名氏No.68447159
2026-04-08(三)10:42:47
ID: ErkjxWn (PO主)
出差这几天没办法称重…愁( ・_ゝ・)
无标题无名氏No.68501008
2026-04-17(五)09:13:02
ID: ErkjxWn (PO主)
终于回来了|-` )胖回去了…要好好努力了啊。82.3
无标题无名氏No.68528735
2026-04-22(三)12:58:55
ID: ErkjxWn (PO主)
81.05
无标题无名氏No.68558144
2026-04-28(二)11:51:33
ID: ErkjxWn (PO主)
82
不知道为什么卡住了，明明每天都有在运动…又到了双相躁期( ´_ゝ`)食欲好旺盛…
无标题无名氏No.68715032
2026-05-26(二)08:11:43
ID: QarTMb1
po主现在怎么样了(=ﾟωﾟ)=
