无标题无名氏No.63816242

2024-09-18(三)21:19:43 ID: MppPDo3 (PO主)

(　ﾟ 3ﾟ)两小时有氧，四十俯卧撑

day0

无标题无名氏No.63837493

2024-09-20(五)22:54:00 ID: MppPDo3 (PO主)

(((　ﾟдﾟ)))一小时有氧，四十俯卧撑

差点败给了心魔，还好还好

无标题无名氏No.63839864

2024-09-21(六)08:47:33 ID: C5LjQSl

虽然很难听，但是
po你完全就是没想减在麻痹自己啊，做样子给自己看

无标题无名氏No.63854438

2024-09-22(日)19:43:46 ID: MppPDo3 (PO主)

( ﾟ∀。)今天被库曼人抓去了

( ﾟ∀。)难得的休息天，天气又好，我怎么就在拉泰开了一天锁呢，回过神来已经晚上了

稍微热身一下半个小时做了四十俯卧撑糊弄一下好了

无标题无名氏No.63877645

2024-09-24(二)21:22:15 ID: MppPDo3 (PO主)

( ﾟ∀。)一小时有氧，四十俯卧撑

无标题无名氏No.63898504

2024-09-26(四)22:14:49 ID: MppPDo3 (PO主)

1 40

无标题无名氏No.63916872

2024-09-28(六)20:28:38 ID: MppPDo3 (PO主)

有事，忙，暂停一天

无标题无名氏No.63928195

2024-09-29(日)22:49:35 ID: MppPDo3 (PO主)

三十分钟有氧，四十俯卧撑，day0

无标题无名氏No.63947753

2024-10-01(二)21:26:59 ID: MppPDo3 (PO主)

45分钟有氧，40俯卧撑

( ´_ゝ`)我真的想练更多，但是今天在有氧的时候低血糖犯了，所以紧急终止了