回应模式 - No.69168262


No.69168262 - 体育


无标题无名氏No.69168262 只看PO

2026-08-02(日)21:27:14 ID:XRCcvUI 回应

总是暴饮暴食,但是要减肥,所以开个串记录一下阴湿

Tips无名氏No.9999999

2099-01-01 00:00:01 ID: Tips

╭◜◝ ͡ ◜◝ J J
(     `д´) “ 咩!”
╰◟д ◞ ͜ ◟д◞

无标题无名氏No.69168266

2026-08-02(日)21:27:36 ID: XRCcvUI (PO主)

不要被胃控制大脑了啊

无标题无名氏No.69168279

2026-08-02(日)21:29:16 ID: XRCcvUI (PO主)

中午:两碗鱼片粥,半袋海带丝,一个小面包,一块面包干

下午:一个披萨面包

晚上:一块面包干,一个无骨鸭掌,两碗鱼片粥,半袋海带丝,一块面包干,两块苹果

无标题无名氏No.69168283

2026-08-02(日)21:29:41 ID: XRCcvUI (PO主)

身体数据:160cm,76kg

无标题无名氏No.69168290

2026-08-02(日)21:30:04 ID: XRCcvUI (PO主)

才发现标题打错了……是记录饮食

无标题无名氏No.69174136

2026-08-03(一)19:25:20 ID: XRCcvUI (PO主)

早上:三片面包
中午:饭,青菜,海带,苦瓜炒肉
零食:两片面包干,一条泡椒笋,一颗糖心鹌鹑蛋
晚上:通心菜,四季豆青椒炒肉,萝卜牛杂

无标题无名氏No.69174559

2026-08-03(一)20:33:03 ID: XRCcvUI (PO主)

两片梨,一个无骨鸭掌

无标题无名氏No.69177136

2026-08-04(二)08:16:09 ID: XRCcvUI (PO主)

国庆前要到70kg

无标题无名氏No.69180856

2026-08-04(二)19:16:48 ID: XRCcvUI (PO主)

早餐:一个鸡蛋
中午:米饭,萝卜牛杂,四季豆青椒炒肉,番薯苗,椰子水
零食:一个面包干,一根泡椒笋
晚上:油麦菜,腐竹冬瓜蒸鸡

嘿嘿,鸡肉好吃

无标题无名氏No.69187228

2026-08-05(三)19:35:11 ID: XRCcvUI (PO主)

74.65kg ↓1.35kg
早:两个水煮蛋,一个包子,一瓶椰子水
午:米饭,青菜,蒸鸡肉
晚:牛肉面,面包,蛋挞