体育
无标题无名氏No.69242534
2026-08-14(五)09:40:43
ID: 5t57wmf 回应
有骑行的肥哥吗？买了山地车后骑了两三个月了，最远也就骑了30km，最近想试试骑60km，于是准备买骑行裤保护裤裆，之前一直是用的买车的时候给装的座椅软垫。想问问肥哥们身高175cm，体重93kg买骑行裤有什么推荐的牌子吗。(つд⊂)
无标题无名氏No.69242541
2026-08-14(五)09:43:01
ID: 5t57wmf (PO主)
jp
无标题无名氏No.69242616
2026-08-14(五)09:59:27
ID: 5t57wmf (PO主)
jp( ﾟ 3ﾟ)
无标题无名氏No.66486132
2025-07-04(五)05:15:58
ID: UjVH0KD 回应
平板支撑day1 40秒
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无标题无名氏No.66722080
2025-08-01(五)09:53:41
ID: UjVH0KD (PO主)
坡40，番茄鸡蛋面，79.8
拼搏10天掉6斤！
无标题无名氏No.66765761
2025-08-08(五)08:42:56
ID: UjVH0KD (PO主)
坡40，80.2
包子两个，麻婆豆腐盖浇饭
无标题无名氏No.66802138
2025-08-13(三)08:46:02
ID: UjVH0KD (PO主)
昨天81.4，今天80.4
坡40min
昨天吃了自助餐，今天吃了杯面加包子一个豆浆一杯
无标题无名氏No.66950606
2025-09-03(三)08:52:13
ID: UjVH0KD (PO主)
中间没写
今天坡40
81
无标题无名氏No.69242058
2026-08-14(五)07:11:36
ID: gPw9nTH
完了完了一年过去胖了20斤，91.7，来坡了
无标题无名氏No.69225054
2026-08-11(二)14:26:06
ID: xiztKM8 回应
既然我其他动作做到后面斜方肌都在疯狂接力，那我是不是不需要特地练斜方肌了
无标题无名氏No.69216505
2026-08-10(一)08:51:02
ID: xiztKM8 回应
教练前几天说为什么我不管早上来晚上来我都一副想睡觉的样子问我一天中什么时候最精神
我说半夜两三点( ´д`)
无标题无名氏No.69219728
2026-08-10(一)19:18:25
ID: l0dFvF9
想到一个古老笑话，熬夜健身可以获得一副健康的尸体| ω・´)
无标题无名氏No.69210416
2026-08-09(日)12:42:27
ID: vgXb5Pv 回应
羚锐的麝香贴太好用了。
原本手腕tfcc，贴了两天不疼也不响哩
无标题居然没有吗No.69201628
2026-08-07(五)21:27:43
ID: ZcSw381 回应
F1串，来！( ﾟ 3ﾟ)夏休没比赛看好无聊
无标题无名氏No.69190279
2026-08-06(四)08:15:09
ID: xiztKM8 回应
真的需要一周练两次腿吗(´ﾟДﾟ`)
无标题无名氏No.69190294
2026-08-06(四)08:20:52
ID: ULDF44Q
看到一个理论我觉得很好，普通人练腿小重量多组数就行，把练腿当成提高代谢的手段就行| ω・´)
无标题无名氏No.69015966
2026-07-08(三)00:15:55
ID: 0Q62Ca8 回应
day0
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无标题无名氏No.69133173
2026-07-28(二)04:38:29
ID: 0Q62Ca8 (PO主)
11
无标题无名氏No.69144190
2026-07-29(三)21:19:52
ID: 0Q62Ca8 (PO主)
12
无标题无名氏No.69157961
2026-08-01(六)01:37:20
ID: 0Q62Ca8 (PO主)
day0( ・_ゝ・)
无标题无名氏No.69168940
2026-08-02(日)22:38:15
ID: 0Q62Ca8 (PO主)
重开，day1
无标题无名氏No.69179000
2026-08-04(二)14:27:36
ID: 0Q62Ca8 (PO主)
2
无标题无名氏No.69148930
2026-07-30(四)19:02:25
ID: RSYTkqH 回应
学习进度如何暂且不论，再冲下去真考不上了
今天是day0
无标题无名氏No.69148934
2026-07-30(四)19:03:04
ID: RSYTkqH (PO主)
至少先从节制小小肥开始
无标题无名氏No.69155381
2026-07-31(五)19:15:15
ID: RSYTkqH (PO主)
day1
无标题无名氏No.69158401
2026-08-01(六)03:42:32
ID: RSYTkqH (PO主)
day0
无标题无名氏No.69170996
2026-08-03(一)09:24:16
ID: RSYTkqH (PO主)
day1
无标题无名氏No.69171111
2026-08-03(一)10:00:14
ID: 6UnGZSj
这不是完全没有节制吗⊂彡☆))∀`)
无标题无名氏No.68945340
2026-06-27(六)21:10:40
ID: 5t57wmf 回应
肥哥们，我一个月前开始骑车减肥，每周平均6天出勤。近半个月每天骑行1个小时，25公里左右。今天骑行的时候开始和后半段心脏有些隐痛，骑完车后右手有些麻，麻了大概20分钟左右。这不会有什么事吧？(´ﾟДﾟ`)
刚问了下ai说我应该立刻去医院。
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无标题无名氏No.69023042
2026-07-09(四)08:43:58
ID: wQfi6Ye
>>No.68945342
我现在也是，请问肥哥怎么样了
无标题无名氏No.69023210
2026-07-09(四)09:33:50
ID: YBIjnBT
啊平时看表经常是200所以就记下来了，属于是记错了σ`∀´) 平均心率大多在170-190。不过现在已经在家躺了不跑步了(・∀・) 总之谢谢肥哥
无标题无名氏No.69023212
2026-07-09(四)09:34:17
ID: YBIjnBT
>>No.69022983
(つд⊂)
无标题无名氏No.69134117
2026-07-28(二)11:10:00
ID: 5t57wmf (PO主)
>>No.69023042
当时没去医院，然后后续这一个月心脏也没有再痛过( ﾟ∀。) 现在每天手还会麻，但是应该是因为体重太大压迫手导致的。那几天心脏痛应该是没休息好。
无标题无名氏No.69169272
2026-08-02(日)23:18:19
ID: prCz9O0
>>No.69134117
未必哦，排查过颈椎病的可能性了吗（）
