>>No.50914781
如果只是清结肠里的500ml灌几次就差不多了
如果还想更深层次的清理 500ml灌几次排出来是清水 之后可以稍微多灌一些水 像800ml 1L之类的 推荐用生理盐水
然后可以立刻排出来或者蹲马桶上等一下再排 生理盐水多憋一段时间也没问题的
( ゚∀。)有些人的肠道在转弯的地方会由于姿势体态的原因关闭(比如po)这时候可以用较大水流冲开这些位置
比如可以用花洒头开大水流 或者用一个矿泉水瓶之类的装满水瓶口对准直接挤进去
这样就能灌到更深的地方了
量不要一次性灌太多 慢慢加量 每一次都比上一次多一点就行了 感觉涨就不要灌了゚∀゚)σ