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[只看PO]No.51607754 - 无标题 - 料理


你们都是吃货！

本版发文间隔为15秒

无标题 无名氏 2022-08-29(一)09:29:20 ID:DRrSof0 [举报] [订阅] [返回主串] No.51607754 [回应] 管理
上学期天天沉迷于外卖和半夜进食的小肥胖了十公斤( ;` д ´; )，这学期我必定要控制饮食( `д´)
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Tips 无名氏 2099-01-01 00:00:01 ID:Tips超级公民 [举报] No.9999999 管理
( `д´)就不能学学动画版的萌豚，多看看动画片
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无标题 无名氏 2022-09-07(三)22:36:34 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51838829 管理
>>No.51838793
放纵餐看我美团能不能领到好价优惠券啦(`ゥ´ )，有大额优惠就去吃顿好的σ( ᑒ )
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无标题 无名氏 2022-09-07(三)22:38:33 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51838878 管理
好像确实每天水喝的比较少，再加一项，记录每天都喝水量( `д´)
今晚水位线(*ﾟーﾟ)
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无标题 无名氏 2022-09-07(三)22:39:50 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51838914 管理
烤一烤( ´∀`)
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无标题 无名氏 2022-09-07(三)22:59:53 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51839434 管理
烤面包香香( ´ρ`)
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无标题 无名氏 2022-09-08(四)08:16:04 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51844880 管理
>>No.51841939
在学校可以说没有任何变化( ´ー`)，暑假在家倒是减了12公斤( ﾟ∀。)
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无标题 无名氏 2022-09-08(四)08:19:03 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51844912 管理
在学校为什么那么容易饿啊( TдT)
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无标题 无名氏 2022-09-08(四)10:32:18 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51846919 管理
>>No.51846061
在家可以自己买菜做饭，水煮菜和荞麦面，盐醋酱油调味，肉就吃鸡胸肉和沙鱼肉，自己做的鸡胸肉掌握好时间贼香，煎鸡胸肉和鸡蛋的时候拿油刷刷一层橄榄油防粘锅，也能补充点油脂，偶尔吃点牛肉。
然后就是每天晚上出去溜达一圈顺便跑个步，也不用跑很久就差不多十分钟，白天在家找个靠谱的减脂操做一做，不过也不用很严，那个减脂操要做四组，我每天就做1到2组。
其他就没啥了，我有时候也会点个外卖吃吃，差不多一周两次，不过外卖日一天就吃那一顿。
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无标题 无名氏 2022-09-08(四)13:15:47 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51850100 管理
烤鸭香香|∀ﾟ
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无标题 无名氏 2022-09-08(四)22:56:17 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51862406 管理
今日水位线
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无标题 无名氏 2022-09-09(五)12:24:05 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51872094 管理
香香
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无标题 无名氏 2022-09-09(五)12:27:49 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51872157 管理
这个面好像要煮一煮( ´ー`)
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无标题 无名氏 2022-09-09(五)16:53:16 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51877460 管理
晚饭(`ε´ )
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无标题 无名氏 2022-09-09(五)23:07:40 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51886242 管理
又饿了(*ﾟーﾟ)，准确的说，是又馋了( ;´д`)
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无标题 无名氏 2022-09-09(五)23:07:59 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51886252 管理
不过不要紧，明天宿舍吃火锅啦( ´ρ`)
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无标题 无名氏 2022-09-10(六)13:49:24 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51898192 管理
吃嗨忘记发了
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无标题 无名氏 2022-09-10(六)14:28:28 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51899121 管理
鱼籽包好好吃哦(　ﾟ 3ﾟ)
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无标题 无名氏 2022-09-10(六)14:28:50 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51899136 管理
第一次喝啤酒脸通红(*ﾟ∀ﾟ*)，莫名觉得好开心
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无标题 无名氏 2022-09-10(六)16:59:32 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51902405 管理
吃饱喝足出来溜溜(　ﾟ 3ﾟ)
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无标题 无名氏 2022-09-10(六)17:08:22 ID:DRrSof0 (PO主) [举报] No.51902615 管理
拍到了可爱的天鹅

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