这些概念看起来极其的读不下去，(`ε´ (つ*⊂)我们可以用下面的一个例子来区分强迫观念和强迫行为。

小肥在x岛上看到一位肥卿的科普，知道了艾滋病是一种很可怕的病，心生恐惧，逐渐对血液甚至任何类似血液的红色物体产生担心，总担心自己会被污染而得病(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)。

当出现这种想法时小肥便会不断检查身体是否有伤口，若有伤口需要通过内心检查一整天的活动来确认是否有触碰，甚至前往医院向皮肤科医生寻求保证。

在这里，小肥的强迫思维是害怕感染艾滋病，而强迫行为是为了缓解怕得病的焦虑而做的内心检查和寻求保证行为。
(｀･ω･)

我的理解是，比如说，看到“好啦，你的呼吸被调成手动挡了”就会一直在控制自己的呼吸，这就是一种强迫行为|д` )

大部分的强迫症患者同时具有强迫观念和强迫症状。但一些患者也会以强迫症状或强迫观念为主。

以强迫观念为主的强迫症：也叫精神性强迫，这种强迫症并不会从外在表现出来，多数情况由强烈的强迫心理，对犯错、出丑的恐惧，以性和宗教为主题的强迫思维构成。

我的理解是因为这类患者的强迫行为并不是能看出来的，所以叫以强迫观念为主的强迫症。

（概念还是很难懂(*´д`)
比如说，试图阻止内心里的一个想法，一直反复回忆自己的言行发生的事情

刀子会出现插手的冲动，站在高楼上有跳下去的冲动，或者思考为什么1+1=2，不等于3。

那么再来举个例子

小肥看到桌子上的刀，会想象尖锐物体或人身上的血液，以下想法侵入小肥的脑子，“我可能会拿那把刀杀某人。”“如果我用那把刀伤人了，我被抓起来，关进监狱，我就寄了。”、“如果我有暴力的想法，那可能意味着我是一个有暴力倾向的肥肥并会伤害某个肥卿。”小肥由于强迫观念会进而产生监控身体动作，确保没有攻击性或离刀很近。

下一种是
以强迫行为为主的强迫症：检查，整理，收集，计数和对称性强迫构成。
是为了回应某种焦虑而非因为对某种明确东西的恐惧。
例如：小肥不整理好东西就很焦虑，但没办法说出来具体是哪种明确的东西让小肥去整理，这就是以强迫行为为主(　ﾟ 3ﾟ)

剩下一种就是混合型了，主要由害怕疾病（强迫思维）/清洗（强迫行为）构成。

才发现，Y-BOCS量表一直没有发出来(;´Д`)，图片太大惹

笑死根本没有肥肥看我这个串
(`ヮ´ )σ`∀´) ﾟ∀ﾟ)σ

强迫症的症状五花八门，还有许多亚型，而在不同的亚型上不同的疗法起到的效果不同，甚至在某种亚型上根本不起作用，这就是分型的一个目的。

大众了解到的强迫症的两个亚型可能是怕脏从而导致过度洗手，过度检查（其实来自身边统计学⊂彡☆))д`)，这些其实也是强迫症最常见的主题

既然没有肥肥看，我发出来也没有任何意义，就让它沉了吧(`ε´ )ᕕ( ᐛ )ᕗ

>>No.56160618
不敢看就不要看啦(　ﾟ 3ﾟ)，我曾经在网上看到过一个强迫症患者的症状，结果自己之后就得了强迫症中的另一个亚型，虽然主导的亚型还没变

>>No.56160420
(ゝ∀･)强迫思维和强迫行为米娜桑多多少少都会有一些啦，没有发展成疾病就不要太担心口牙( ﾟωﾟ)

>>No.56058350
(`・ω・´)嗨呀

>>No.56172268
阿里嘎多肥哥(ノﾟ∀ﾟ)ノ，这个表就是鉴定不同强迫思维和强迫行为最权威的表

>>No.56222431
听肥哥的描述感觉已经极其严重了( ´ー`)，有去医院看看吗，强迫症还是越早接受治疗越好ヾ(´ωﾟ｀)

>>No.56222730
也许在外人看来，这是怕死，我知道哟这不是怕死，这就是强迫症的表现，这是大脑某些区域功能出现了障碍的原因。
肥哥以前也很不容易啊，ヾ(´ωﾟ｀)，我觉得在这样一个疾病中顽强拼搏的人都是很厉害的人。
强迫症有许多亚型，肥哥应该是没有患上整理这一亚型( ﾟωﾟ)，一个冷知识，整理这一亚型是最常见的亚型之一

今天介绍一个解释强迫症的模型，当然我发的是简化版本啦

所以为什么会得强迫症呢？

由于大脑一个区域的过度活跃，这个区域叫做前额叶，这个区域它是抑制和控制相关的，当它不能正常运转时，就会失去控制，比如变得粗鲁，没法克制自己。
而当它很极度兴奋时，就要过度控制，这种控制可以体现在精神、行为上，比如说上面肥哥提到的过度洗手、清洁，咬手，这些行为也就是我们所说的强迫行为。(=ﾟωﾟ)=