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[只看PO]No.51985017 - 无标题 - 料理


你们都是吃货！

本版发文间隔为15秒

无标题 无名氏 2022-09-14(三)08:17:24 ID:t79uWkY [举报] [订阅] [返回主串] No.51985017 [回应] 管理
减肥，记录一下吃饭
从88kg减到77kg了，但感觉每天不吃自己做的吃外食打包的话仍然收效甚微，所以尽量不吃外面的东西，欢迎肥哥监督
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无标题 无名氏 2022-09-29(四)08:04:51 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52327275 管理
蛋挞和椰汁
我能忍住不吃四个吗
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无标题 无名氏 2022-09-29(四)22:35:34 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52345386 管理
忍住了
晚上吃了方便面+最后一个鸭蛋
顺便买了炸鸡腿( ﾟ∀。)
吃了一个雪糕（很难吃，我是不是燕麦过敏啊
喝了一瓶椰汁
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无标题 无名氏 2022-09-30(五)07:19:30 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52350366 管理
>>No.52346705
掉了两斤多一点(=ﾟωﾟ)=
不过不是很平稳（一直波动），马上回家了应该还会再波动一段时间
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无标题 无名氏 2022-09-30(五)15:26:58 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52359096 管理
回家吃了两根香蕉
立竿见影地噗哩了( ›´ω`‹ )
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无标题 无名氏 2022-09-30(五)21:15:55 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52367134 管理
今天在家吃的(=ﾟωﾟ)=
吃了几口饭，一份番茄炒蛋，一份炒丝瓜（两个菜和妈妈分着吃的），还有腌鸡腿一个，腌鸡肉半个
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无标题 无名氏 2022-10-01(六)07:55:13 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52374565 管理
早饭是妈妈煮的杂粮粥（加了黑豆和花生）
还有用韭菜和鸡蛋摊的饼
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无标题 无名氏 2022-10-01(六)20:11:38 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52388371 管理
晚饭是番茄汤煮了一点鸡汤
内含花椰菜，蘑菇，几块鸡肉，生菜，鸭血
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无标题 无名氏 2022-10-01(六)20:11:57 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52388385 管理
还有喝的稀饭！
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无标题 无名氏 2022-10-02(日)08:02:51 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52398545 管理
早饭：煮荷包蛋+一颗汤圆
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无标题 无名氏 2022-10-02(日)11:59:41 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52402148 管理
中饭：凉拌黄瓜+炒四季豆+几口稀饭
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无标题 无名氏 2022-10-02(日)19:00:37 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52410713 管理
晚饭：蘑菇炒猪血（and一些魔芋）
加粉蒸鸡肉两块
稀饭
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无标题 无名氏 2022-10-03(一)10:38:28 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52424536 管理
早饭是两颗煮荷包蛋和一颗汤圆( ´∀`)
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无标题 无名氏 2022-10-03(一)13:50:35 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52427887 管理
中饭是稀饭，鸡肉炒笋，凉拌黄瓜
（感觉我家光看吃饭的话真的很像是没钱买菜一样在吃饭( ﾟ∀。)）
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无标题 无名氏 2022-10-04(二)08:09:45 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52446307 管理
昨天的晚饭：出去吃了
吃的包括鱼丸汤、蚝粿、小黄鱼、另一种鱼、鹅肠、猪肠粉糯米、空心菜
衷心希望我爸真的没有出轨，不然这顿饭我永远记在心里


今天的早饭：两颗荷包蛋，一块米糕
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无标题 无名氏 2022-10-04(二)20:58:20 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52460172 管理
中午
晚上：稀饭与鸡肉，番茄汤煮花菜等
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无标题 无名氏 2022-10-05(三)10:52:18 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52470339 管理
早饭：荷包蛋两个加米糕
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无标题 无名氏 2022-10-08(六)13:52:00 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52537764 管理
回工作地了，堂堂重启
总之先吃个萨莉亚！
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无标题 无名氏 2022-10-08(六)14:19:08 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52538160 管理
>>No.52493551
前几天吃的和之前发的没啥区别！( ﾟ∀。)
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无标题 无名氏 2022-10-08(六)14:19:25 ID:t79uWkY (PO主) [举报] No.52538166 管理
现在的最低体重是75.9

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