还是要看个人习惯吧
以前常听老师说:睡前如果睡不着就多多回忆当天所学的知识,或者每天睡前养成一个习惯就是回忆回忆今天学会了什么。
但是我睡觉的时候,能回忆起来我学习的桌子是什么样,教室是什么样,但是就是回忆不起来书上的字是什么。背诵能力可以说是很差的了,语文古文默写我都没怎么对过 ,( ´_ゝ`)(有的因为不会背,有的因为不会写)但是除了要背诵的内容外,理解能力还是很强的,所以分数高不成低不就语文老师也拿我没辙。还有政治,政治死记硬背背不过,还被政治老师体罚过( ´_ゝ`),但该背还是背不过,不过选择题倒是做的很棒,大题就随缘,所以也高不成低不就(;´Д`)
还是自己要探索自己的学习方法,我以前仿照别人的做法,但是真的对我来说容易适得其反,因为没有效果后又会焦虑。我找了好久,不过现在终于有点苗头了( ´∀`)