另外，今天中午食堂上了特别好吃的小蛋糕( ´∀`)
以抹茶口味的海绵蛋糕为底，中间层是香柠柚子慕斯，最上层涂了一层白巧克力
肥拿了两块，试了两种吃法
一种是从上到下一层一层吃下去，按顺序依次品味白巧克力的香甜丝滑、香柠柚子慕斯的清爽，最后是抹茶的醇苦回甘，能够慢慢享受到每一层纯粹的本味( ´ρ`)
一种是不管不顾地整个吃下去，让三种风味充分地融合碰撞，甘醇与酸甜在口中乱七八糟地交织在一起，却完全没有冲突的感觉，反而是难以形容的美味惊喜( ´ρ`)
谢谢食堂(つд⊂)

收工，歇ᕕ( ᐛ )ᕗ

摸鱼炫咖ᕕ( ᐛ )ᕗ
今天从婶老师那边认领了一个会务任务，星期六所里要开一个小型研讨会
肥当然是非常乐意效劳啦( ﾟ∀ﾟ)
还从婶老师那里得知
>>No.64030938 去年十月底出去访学的隔壁老师，过完十一就回来了
肥感叹了一句时间真是过得好快，隔壁老师竟然都出去一年了
惹得婶老师爆笑
“这话哪轮得到小肥你说，明明该是我们感慨，一转眼你都正式入职了”(`ヮ´ )

起床上工(ノﾟ∀ﾟ)ノ
肥哥们早上好( ´∀`)

滴滴滴
夜车卡(=ﾟωﾟ)=

起床上工(ノﾟ∀ﾟ)ノ
肥哥们上午好( ´∀`)

>>No.67046442
肥哥好！不能集中注意力这件事，肥确实是有一点处理经验的
因为肥也不是一开始搞科研时就能完全集中注意力做事的，尤其是遇到恼人的文献和数据时，总是读不懂或理不清头绪，就特别容易让自己陷入逃避的放空状态(;´ヮ`)7
肥的建议是，肥哥可以先试试看设定阶段性任务
就是暂且不管自己投入学习和工作时是否会出现放空的情况，只强行设定“今天必须看完██文献”或者“今天必须完成██工作”，至于学习和工作时的状态，不管是放空也好认真学习也罢，都无所谓
如果能够完成设定的任务，那么在任务完成后就尽情地放松甚至摆烂，给自己一个“任务完成后就轻松了”的正向反馈(σﾟ∀ﾟ)σ
如果最后任务没有完成，那么就要对自己斯巴达一点，加班，狠狠加班，先不管完成效果好坏，也不要管自己的情绪和状态，总之就是把它做完，给自己一个“无论如何要完成任务”的内在驱动(ﾉ#)`д´)σ
这样慢慢做下来，就会有【完成任务=愉快轻松】，【没有完成任务=需要持续付出努力】的习惯性认知，那么为了完成任务，自己在过程中的专注度就自然会提升( ﾟ∀ﾟ)
当然啦，为了提高自己的自信心和获得正反馈的几率，一开始的目标设定可以轻松简单一点，之后再慢慢加码，如果后面无法完成任务的情况变多，也可以在这次的任务完成后，设定下次的任务时稍微调低一点要求
总之，要保证一种“有事做，能做完”的平衡，并且让自己为了达成平衡付出一点稍稍有点辛苦但绝对不会难受的努力
以上，希望对肥哥有帮助( ´∀`)

摸鱼炫咖ᕕ( ᐛ )ᕗ
今天的突发事件是，肥明天的任务追加了
白天在所里忙完婶老师这边的会务后>>No.67040245
傍晚要立刻去外地开另一场会
嗯，是一场△大佬早早定下要带肥去开的会
但老东西忘记和肥说了
忘记得非常彻底，彻底到前天婶老师和肥交明天的会务工作时，△大佬都没想起来(|||ˇヮˇ)
直到今天老东西忽然来了一句“我忽然想起来，明天有个会，小肥你定一下票”(｀･ω･)
肥一愣“△老师，明天我要做婶老师交代的所内会务啊”( ﾟ∀。)7
△大佬也一愣“嘎？那那那……没事！你先干会务，明天先过去，你随后来跟我汇合吧”( `д´)σ
行吧行吧，给△大佬安排得明明白白了

起床(ノﾟ∀ﾟ)ノ
肥哥们早上好( ´∀`)

肥哥们好，肥已经搞完会务，在火速前往另一场外地会议的路上啦ᕕ( ᐛ )ᕗ
今天干会务时还有一件小乌龙
婶老师从综合处带的会议电脑不知怎么打不开了
于是紧急征用了肥的电脑
因为实在太急了，肥没过脑子直接借了( ﾟ∀。)7
电脑里倒是没啥不能给人看的东西
但，电脑桌面是标准的花里胡哨的阿宅桌面(;´ヮ`)7
于是打开电脑投在大屏幕上后，肥听到一些老先生Σ( ﾟдﾟ)哎呦惊呼，一些年轻老师σ`∀´)噗嗤偷笑，还有一些学生哇诶感慨ﾟ∀ﾟ)σ
肥……肥只能庆幸
这台电脑是肥出门用的战斗本，已经考虑到了可能要借给人用的情况，没有把桌面换得更夸张( ›´ω`‹ )

>>No.67063510
喔对了，肥的桌面是这张
在魔王城说晚安真的很好看，向大家强烈推荐( ﾟ∀ﾟ)
栖夜酱实在是非常可爱( ´∀`)

到新的会议地啦( ﾟ∀ﾟ)
明天继续开会ᕕ( ᐛ )ᕗ

起床(ノﾟ∀ﾟ)ノ
收拾一下准备开会
肥哥们早上好( ´∀`)

>>No.67066582
肥哥好！
在这一点上，肥哥的建议是暴露疗法
很多时候，大家会有“词不达意”的情况，是因为我们自己也不明白到底该如何清晰地表达自己的意思
用大白话来说，就是“不知道怎么好好说话”( ﾟ∀。)7
但是想要学会“好好说话”，所谓的“好”的标准又是很模糊的(;´ヮ`)7
那么，就不妨换个角度去思考，自己站在接受方的位置去考虑，什么样的话是“不好”的、令人费解的
所以暴露疗法就是，去大量地阅读一些闲书，尤其是最最晦涩的理论性著作
比如福柯、海登怀特、胡塞尔、加缪等等，主打就是一个谁不说人话就专门读谁(`ヮ´ )
然后在阅读的过程中一方面努力去思考归纳他们要表达的真实意思，一方面注意那些令人费解的话
简单来说就是把每一句话都拆解成( ﾟ∀ﾟ)σ“原来这个话是这个意思”和( ´∀`)“原来这样的说法不好，可以这样说”这种
不出意外的话，这样仔细阅读和思考过几本书的内容后，大家的表达应该会有一个大提升
以上，希望对肥哥有帮助( ﾟ∀ﾟ)

会开好啦，回ᕕ( ᐛ )ᕗ
昨天一天会务，还做了个简短的发言，晚上跑到外地，今天一早再发个言，中午饭后马上跑回去
肥这次真是体会到了学术快闪的感觉
很累，但也很有趣，诶嘿( ﾟ∀ﾟ)
至于造成这种情况的罪魁祸首△大佬，竟然毫无愧疚地和肥说
“小肥你要尽快习惯赶场开会，等你成为知名学者，这就是家常便饭啦”(ゝ∀･)
老东西，不要给肥画莫名其妙的饼啊⊂彡☆))∀`)

>>No.67069969
不过，虽然只在今天上午参加了半场的发言和讨论
但肥这场的讨论意外地很深入，很多老师的研究方法和思路都给了肥很大启发( ﾟ∀ﾟ)
其实开学术会能有多大的收获，很多时候是说不准的，而且由于要花时间和心思规划汇报和发言，也会有很多学者觉得，开会是对时间精力的浪费
嗯，△大佬就是这种观点的坚定支持者(`ヮ´ )
不过这也造成另一种情况，如果他认为会议值得一去，不光派肥去“尽礼数”，自己也亲自出马参会的话，会议质量多半是很有保证的
至少这次短短半天的会，就让肥觉得很值得

稍微有点可惜的是，这次没有什么时间去探索美食和探索风土人情
只是在酒店吃了中规中矩的工作餐
让肥觉得有点特别又印象深刻的特色是甜沫和糖油条
首先是甜沫，名字里明明有一个甜字，但它竟然是咸的，好神奇( ´∀`)
至于糖油条，嗯，明明该是油油咸咸的主食，却是掺着糖炸出来的，也是很神奇( ´∀`)
至于它们两个搭配在一起，那简直是奇迹( ﾟ∀ﾟ)
把红薯粉、菠菜、豆腐丝和花生加入掺了葱姜和胡椒粉等佐料的小米面糊糊中，煮出粘稠咸鲜的一大锅，盛出热气腾腾的一大碗，葱姜和胡椒粉的辛香和小米面的粮食香融合在一起，搭配着配菜，会在味蕾上绽开特别丰富的层次感，本来就让人感觉超级满足了，再嚼上两根刚出锅、炸得酥酥脆脆香香甜甜的油条，把甜咸永动机的价值充分发挥出来，满足程度就又更上一层楼了( ´ρ`)
不过酒店的自助餐还被当地老师吐槽不太正宗，让肥多担待
不正宗的已经这样好吃了，那么正宗版的该有多美味呢
期待下次再来(ノﾟ∀ﾟ)ノ

起床上工(ノﾟ∀ﾟ)ノ
肥哥们早上好( ´∀`)

>>No.67070306
肥哥好，首先，辛苦了！(ノﾟ∀ﾟ)ノ
能够在校学习的同时承担学工杂事，又有持续学习的意识，肥哥的行动力和内心能量已经相当充沛啦，真是很了不起呢( ﾟ∀ﾟ)b
关于如何平衡工作杂活和实验，根据肥自己的经验 ，有两点生活节奏方面的建议
第一点建议是，试着用早起替代熬夜，稍早一点起床，吃过早饭后保证至少有一小时空闲做一点自己的事情( ´∀`)
肥自己的感觉是，早上的思路往往会比夜晚清晰，所以比起效率可能不高又会伤身体，并且现实条件也不允许的熬夜，早起出门做一点事情，既能保证自己有比较好的学习状态，也不会耽误当天日常的工作和生活，所谓的“早起会让一天的时间变多”，肥觉得是真的喔
第二点建议是，把握好自己的节奏和状态，有时遇到实在做不完的事务性工作，不需要想着必须咬牙硬撑ヾ(´ωﾟ｀)
人不能被工作带着跑，事务性工作会带一点“能者多劳”的性质，如果不懂得拒绝调整，就容易越做越多，这个时候就要及时和学工的负责老师沟通，说明一下目前的工作情况，还有自己的工作状态，及时把自己的困难反馈给老师们，请他们提供一点帮助和建议，老师们都是过来人，在各种生活与工作方面的经验上都要更丰富，年轻人觉得很难的事情，或许在老师那边已经有很成熟的解决策略了
特别是不要怕麻烦别人，毕竟，人字之所以是一撇一捺组合在一起，就是说明任何人要彼此扶持、相互支撑嘛
希望肥哥学业生活一切顺利ﾟ ∀ﾟ)ノ