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[只看PO]No.65313401 - 无标题 - 料理


你们都是吃货！

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无标题 无名氏 2025-02-18(二)10:52:50 ID:9m0Lf99 [举报] [订阅] [返回主串] No.65313401 [回应] 管理
馒头夹榨菜
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无标题 无名氏 2025-03-19(三)17:17:46 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65584674 管理
>>No.65584124
饿死了，又吃了馒头夹腐乳、酱油腌芒果
加餐，－7
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无标题 无名氏 2025-03-19(三)17:20:49 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65584698 管理
>>No.65584679
不确定是不是这么做的，我做的很难吃
外面买的非常好吃，酸甜口很清爽
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无标题 无名氏 2025-03-19(三)17:26:39 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65584756 管理
下午跑了200m
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无标题 无名氏 2025-03-19(三)20:11:36 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65586270 管理
硬芒果啃多了牙又痛了( ﾟᯅ 。)
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无标题 无名氏 2025-03-20(四)08:05:21 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65590441 管理
巧克力
早餐，－7.8
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无标题 无名氏 2025-03-20(四)12:06:27 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65592132 管理
麻辣烫（生菜、素腰花、油麦菜、娃娃菜、西兰花，少麻少辣）
午餐，－15
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无标题 无名氏 2025-03-20(四)14:02:38 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65592940 管理
>>No.65592533
不均衡
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无标题 无名氏 2025-03-20(四)14:03:01 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65592945 管理
>>No.65592595
是的，直接啃
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无标题 无名氏 2025-03-20(四)18:02:05 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65595160 管理
馒头夹腐乳、酸奶包子、橙汁
晚餐，－3
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无标题 无名氏 2025-03-20(四)18:03:41 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65595182 管理
跑了200m
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无标题 无名氏 2025-03-20(四)19:28:48 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65595993 管理
>>No.65595825
OK
不过我这边课本说B族维生素是水溶性维生素

而且我好像吃错了，要吃的是B2，不知道胡萝卜B2多不多

维生素B2缺乏时，可引起口角炎。成人每日需要量为1.2~1.5mg。它在酵母中含量最高，动物的肝脏、心脏、肾脏中含量也较高，其次是奶、蛋类食品。植物性食物以干豆类、花生和绿色蔬菜含量较高。
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无标题 无名氏 2025-03-20(四)19:32:56 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65596034 管理
>>No.65595993
但是今天嘴角不痛了，伤口已经结痂，吃胡萝卜应该有一点用吧( ﾟ∀。)
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无标题 无名氏 2025-03-20(四)21:26:53 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65597272 管理
>>No.65582403
如果是维生素A就对了
维生素A是脂溶性维生素，脂溶性维生素溶于脂溶剂。胡萝卜中含有大量维生素A的前体物质，被人体吸收后能转变成维生素A。所以烹饪胡萝卜时加点油可以帮助吸收。
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无标题 无名氏 2025-03-21(五)07:18:00 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65600135 管理
早餐不想吃，不吃
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无标题 无名氏 2025-03-21(五)13:06:05 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65602522 管理
肉夹馍、土豆牛肉盖浇面、1片马来酸曲美布汀片、绿茶
午餐，－29
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无标题 无名氏 2025-03-21(五)13:40:26 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65602763 管理
中午跑了200m
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无标题 无名氏 2025-03-21(五)14:33:17 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65603208 管理
>>No.65603104
我不原谅你( ᑭ`д´)ᓀ
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无标题 无名氏 2025-03-21(五)21:46:10 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65607277 管理
>>No.65603561
OK
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无标题 无名氏 2025-03-21(五)21:47:07 ID:9m0Lf99 (PO主) [举报] No.65607289 管理
>>No.65603804
很能理解･ﾟ( ﾉд`ﾟ)
吃这些脆脆硬硬的东西，牙又肿起来了

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