昨天不知道怎么说，跑步没有记录。那就从今天开始算吧

>>No.65761488
唉，这个事情之前早就一拖再拖好多次了|-` )
如果要加上个人体质和状态问题来解释的话可能这个事情就变得比较紧急比较危险了，每次冲完整个人都会走神很久，反反复复的想到很多事情，脑子里不断的做复盘审查。浪费很多时间精力，同时现在又是在人生的转折期里（说的倒是这么风平浪静的，实际上现在每每分神时回想过往的时候常常出现身心分离的情况）。

之前常常能看到一些为了不想被小头控制徒手噶篮子的新闻，或许我与这些可怜的哥们脑子里的强迫与渴望证明决心一样大吧
( ・_ゝ・)

噢，好累哦( ´д`)
day1

坐地铁时硬的厉害，到了家里面脑子里冒出来些性幻想时马上就萎了
情绪低落

好累，待会去踩踩单车
day2

今天累的厉害，肩关节下方非常酸胀
早点睡觉吧，还要赶明天七点钟的地铁

到工位上的时候发现耳机的充电仓不翼而飞
咸鱼上相同款式的售价60块
接下来两三天在没充电仓的情况下没耳机用
心情有点悲伤

>>No.65778813
我手冲完会冒冷汗，冒的非常厉害
而且之后的几个小时里几乎无法集中注意力
就算是有心理准备，说什么“不过是生理需求”的，也不太行
我很难形容这是什么毛病，而且你也没办法能与我有相同感受|-` )

刚刚下班，准备坐车回家|ー` )
今天很累，明天后天补回来吧
戒色day3
运动day2

喜讯是耳机的充电仓找到了
坏消息是现在有点失眠

肥哥们知道现在我有多伤心吗
我正在尝试自我改变
可是最近忙的脱不开身
甚至不知道明天还能不能继续有精力跑步

晚安

八点半下班
去吃了一顿自选。八点后半折，我没忍住
吃了很多，现在肚子不太舒服，有点想呕

救命，好累

>>No.65792641
(;´Д`)(;´Д`)(;´Д`)

地铁旁边的哥们身上一股蒜味和肉腥味
要不是看在是公共场合的面子上我是真会吐的(|||ˇヮˇ)

>>No.65792974
打错字了，坐地铁时旁边的哥们
脑子迷糊了
等到家高低得吐两口

亲爱的肥们，今天的踩单车算吗|-` )
周末自罚踩一小时单车
戒色day4
运动day3

有点好奇这对体重能有什么变化| ω・´）
记录一下现体重
1.9米，九十八公斤
BMI27.19
争取多增加热量缺口

>>No.65778883
我心里面突然想到了一个很好的比喻
这难道不类似于壁虎断尾求生吗
只要我们有胆量对自己的生活作出切割
让所有的可能性与潜能涌现的时间里
必须抛弃掉。我们对于日常生活世界空间里面长存的思维惯性不论我们有多会理解或解释自己的生活，理解自己的忧伤，郁闷，振奋与失落
事实上，我只感觉到了一种失语的境界
那些会困扰我的，亦及有可能也同样是困扰着这世界上很多人的问题已经在自我内心身底下得到了承认与解决
为什么拒绝服从惰性，为什么感到立了规矩就不想轻易改变呢
当行动在规划当中的占比超过了思考怎么去做的时候，或许才是一个良好习惯已经得到完成的初步现象