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[只看PO]No.66017768 - 无标题 - 体育

还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2025-05-07(三)15:08:59 ID:UGOjUeN [举报] [订阅] [返回主串] No.66017768 [回应] 管理
今日上称：120.7kg 彻底变成大肥猪了呢( ・_ゝ・)
减肥计划堂堂启动！( `д´)
…
无标题 无名氏 2025-05-14(三)08:56:43 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66068416 管理
>>No.66068009
白人饭吃的感觉有失去求生欲( ;´д`)
…
无标题 无名氏 2025-05-14(三)08:58:52 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66068425 管理
>>No.66068008
报告组织学到了(　ﾟ 3ﾟ)
其实最大的问题就是每天工作完完全没有时间锻炼( ´_ゝ`)
…
无标题 无名氏 2025-05-14(三)08:59:17 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66068430 管理
>>No.66067805
肥哥一起加油吔( ´ρ`)
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无标题 无名氏 2025-05-14(三)19:03:22 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66072368 管理
晚饭：可颂*1 橙汁*200ml 蓝莓*100g

晚上还有咖喱人炖的无油豆腐鱼汤( ´ρ`)

饮水量：1200ml

体重 118

完全不想动( ´_っ`)
…
无标题 无名氏 2025-05-15(四)11:37:30 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66077340 管理
>>No.66073492
你这太坏了(╬ﾟдﾟ)( ᑭ`д´)ᓀ))д´)ᑫ
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无标题 无名氏 2025-05-16(五)08:02:09 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66083829 管理
>>No.66081092
商战使人长胖，唉，资本( ﾟ∀。)
用东哥的券点了无糖蜜雪来炫
…
无标题 无名氏 2025-05-16(五)08:03:59 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66083838 管理
117.3
喝太多水水肿嘞
锻炼：公司爬楼和走路的运动量
早饭：瑞幸不加糖*1 鸡蛋*2
好险差点没给我牙冻掉( ;´д`)
…
无标题 无名氏 2025-05-16(五)08:04:28 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66083840 管理
>>No.66081092
你小子(╬ﾟдﾟ)(|||ﾟдﾟ)
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无标题 无名氏 2025-05-16(五)08:41:58 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66083979 管理
不打算吃药和打针，先控制饮食再说
运动量只要有空应该是不缺的
打体感游戏一天能干到1500k cal
(σﾟ∀ﾟ)σ
超绝安利有氧拳击
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无标题 无名氏 2025-05-20(二)11:00:17 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66115962 管理
好饿哦，过了相当放纵的周末( ´_ゝ`)
119
早饭：鸡蛋*2
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无标题 无名氏 2025-05-20(二)11:01:48 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66115974 管理
一晚上掉三斤，好神奇的代谢(*ﾟーﾟ)
…
无标题 无名氏 2025-05-21(三)07:52:24 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66124101 管理
117
好吓人，打拳击然后晚上没吃
要减肥堕了呜呜
(つд⊂)
…
无标题 无名氏 2025-05-21(三)08:03:00 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66124141 管理
这下是一晚上下去四斤了
…
无标题 无名氏 2025-05-21(三)08:04:31 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66124147 管理
补充，昨天中午是双吉汉堡没有吉吉
( ・_ゝ・)吃的都要失去生欲了
…
无标题 无名氏 2025-05-21(三)08:09:21 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66124171 管理
中间上上下下起伏，不过好歹是波动下降，走路也不怎么累了
甚至能幻想一下年底稍微结实一点不那么胖去cos暴君或者索拉尔(　ﾟ 3ﾟ)
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无标题 无名氏 2025-05-30(五)00:32:06 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66198357 管理
报告组织忘记记录了，这段时间在不吃晚饭锻炼(　ﾟ 3ﾟ)
目前...
113.5！
…
无标题 无名氏 2025-06-09(一)01:06:34 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66283095 管理
最近有点水肿反弹，但是改变饮食结构和健身后确实稳定在220上下了(　ﾟ 3ﾟ)
期间天气爆热然后狠狠忙了三天没怎么吃饭后掉了八斤，然后一个端午给整回来了( ・_ゝ・)
…
无标题 无名氏 2025-06-28(六)01:30:51 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66441787 管理
>>No.66283168
是姿势里下蹲使用太多了嘛，我记得能设定是主要锻炼哪个部分，设置成上肢慢慢回复会好一点？肥哥注意膝盖啊，确实容易受伤
…
无标题 无名氏 2025-07-24(四)08:39:51 ID:UGOjUeN (PO主) [举报] No.66654894 管理
今日体重：114.3
ohhhhhh下115了

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