写作绅士,读作丧尸 X岛揭示板
顺猴者昌 逆猴者亡 首页版规 |用户系统 |移动客户端下载 | 丧尸路标 | | 常用图串及路标 | 请关注 官方公众号:【X岛揭示板】 官方微博: 【@X岛极速版】| 人,是会思考的芦苇
常用串:·豆知识·跑团板聊天室·公告汇总串·X岛路标

[只看PO]No.66198385 - 无标题 - 体育


还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根

无标题 无名氏 2025-05-30(五)00:37:57 ID:JYPUIos [举报] [订阅] [返回主串] No.66198385 [回应] 管理
减肥、体重记录、戒冲、饮食16+8记录
因为不够自律随时可能跑路(`ヮ´ )
无标题 无名氏 2025-08-17(日)00:39:24 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66827510 管理
08.16
运动量:0
体重82.15kg
day2
早餐没吃
午餐12:00,猪头肉和鹅肉+凉拌青瓜木耳+卤肉+排骨汤(没吃两口)
晚餐18:00,中午剩的凉拌、卤肉、排骨汤,多烧了一条鱼

今天很通畅,因为喝了通便的水(`ヮ´ )应该排得很tm干净
无标题 无名氏 2025-08-17(日)23:01:13 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66833865 管理
08.17
运动量:0
体重81.44kg
day3
早餐没吃
午餐12:00,角瓜炒猪肉、卤肉、白菜骨头汤
晚餐17:00,方便面+两个桃+几个李子
无标题 无名氏 2025-08-18(一)22:45:29 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66841201 管理
08.18
运动量:0
体重81.91kg
day4
早餐07:40,15¥干面配汤
午餐没吃
晚餐17:00,20¥快餐+12¥凉拌菜

第一次这家快餐感觉蛮不错,改天再尝尝
无标题 无名氏 2025-08-19(二)23:14:02 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66850511 管理
08.19
运动量:0
体重81.60kg
day0
早餐没吃
午餐12:10,25¥猪脚饭+猪粉+桃
晚餐17:20,20¥快餐+桃
无标题 无名氏 2025-08-19(二)23:14:59 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66850522 管理
今天见识到了金针菇为什么叫做see you tomorrow
无标题 无名氏 2025-08-21(四)01:12:22 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66859701 管理
08.20
运动量:0
体重81.94kg
day1
早餐没吃
午餐12:10,22¥卤肉饭+鸡翅,一个桃
晚餐18:20,30¥猪脚+鸡腿+配菜,另外泡了一桶面,一个桃

晚上看EWC小孩给我心脏看不好了,但是又好了
无标题 无名氏 2025-08-22(五)01:23:32 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66866925 管理
08.21
运动量:0
体重82.00kg
day2
早餐没吃
午餐12:20,30¥炒粿条+三个小桃子+益力多
晚餐18:20,20¥快餐+桃子+益力多
无标题 无名氏 2025-08-23(六)00:26:15 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66874425 管理
08.22
运动量:0
体重81.42kg
day3
早餐没吃
午餐没吃
晚餐18:20,50¥青瓜炒肉+凉拌皮蛋+米饭,几个枣子
无标题 无名氏 2025-08-24(日)01:46:09 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66881978 管理
08.23
运动量:0
体重81.36kg
day0
早餐没吃
午餐12:00,8¥猪扒包
晚餐19:00,20¥炒粿条

在看EWC街霸六,等会儿可能再吃个海底捞番茄粉
无标题 无名氏 2025-08-25(一)01:06:40 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66889094 管理
08.24
运动量:0
体重81.04kg
day1
凌晨两点吧,吃的海底捞番茄牛肉粉
早餐没吃
午餐12:00,27¥猪舌拼卤肉饭加个炸鸡翅
晚餐,吃了点枣子和酸奶,约等于没吃
无标题 无名氏 2025-08-26(二)00:37:50 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66896673 管理
08.25
运动量:0
体重81.66kg
day2
早餐没吃
午餐12:10,20¥快餐
晚餐18:20,15¥快餐+7.5¥西瓜

吃完西瓜晚上都没怎么喝水,水分一下子补完了都
无标题 无名氏 2025-08-27(三)21:21:34 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66908572 管理
08.26
运动量:0
体重81.3kg
day3
早餐没吃
午餐12:10,30¥公司订的快餐
晚餐19:10,25¥猪脚饭+猪粉,无糖可乐
无标题 无名氏 2025-08-27(三)21:22:02 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66908578 管理
08.27
运动量:0
体重81.22kg
day4
早餐没吃
午餐12:10,30¥公司订的快餐
晚餐19:10,20¥米粉汤
无标题 无名氏 2025-08-28(四)22:01:03 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66915569 管理
08.28
运动量:0
体重81.24kg
day0
早餐没吃
午餐12:20,30¥公司订的快餐
晚餐19:00,30¥猪脚饭+鸡翅
无标题 无名氏 2025-08-29(五)21:42:16 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66922063 管理
08.28
运动量:0
体重82.85kg
day1
早餐07:45,15干面配汤
午餐14:00,11¥旺仔和龟苓膏,13¥热狗面包+冰淇淋小蛋糕
晚餐18:00,吃的青椒红椒炒鱿鱼+牛杂酸菜汤
无标题 无名氏 2025-08-30(六)22:19:01 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66928935 管理
08.30
运动量:0
体重82.65kg
day2
早餐没吃
午餐11:40,吃的凉拌黄瓜木耳、牛杂酸菜汤、手撕鸡
晚餐18:00,吃的牛肉炒豆芽、粿条卷、虾、中午剩的凉拌和汤
无标题 无名氏 2025-08-30(六)22:22:11 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66928957 管理
>>No.66928944
175,BMI超了的

祝你成功,不要像我沉迷游戏(`ヮ´ )b
无标题 无名氏 2025-08-30(六)22:22:48 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66928963 管理
中午吃的第一口牛肉丸就把上颚烫破了,痛苦一整天
无标题 无名氏 2025-09-01(一)22:12:26 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66941770 管理
08.31
运动量:0
体重忘了称
day3
早餐没吃
午餐11:20,吃的凉拌黄瓜木耳、苦瓜炒肉、排骨汤
晚餐18:20,吃了桃、方便面

UP主: