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[只看PO]No.66198385 - 无标题 - 体育


还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根

无标题 无名氏 2025-05-30(五)00:37:57 ID:JYPUIos [举报] [订阅] [返回主串] No.66198385 [回应] 管理
减肥、体重记录、戒冲、饮食16+8记录
因为不够自律随时可能跑路(`ヮ´ )
无标题 无名氏 2025-10-04(六)00:21:45 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67161710 管理
10.03
运动量:0
体重不知道,称大抵是死了
day5
早餐没吃
午餐,牛肉牛杂汤+烧鸡
晚餐,烧卖+凉拌青瓜木耳+中午剩的汤
无标题 无名氏 2025-10-05(日)00:45:48 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67168526 管理
10.04
运动量:出去玩了,1w步数
体重不知道,因为我懒得给家里的称换电池
day6
早餐没吃
午餐,烧卖+虾+韭菜炒鱿鱼+鲍鱼排骨汤
晚餐,出去吃了140¥,椒盐排骨+花甲酸菜汤+炒空心菜+炒鸡肠粉+普宁豆腐
无标题 无名氏 2025-10-05(日)22:10:06 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67173366 管理
10.05
运动量:出去逛展了,9k步数
体重80.85kg,
day7
早餐没吃
午餐,芥兰炒猪肉+排骨汤
晚餐,牛肉肠粉+汤

在家吃四天没重太多,大成功
无标题 无名氏 2025-10-06(一)23:00:22 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67179993 管理
10.06
运动量:0
体重81.45kg
day1
早餐九点左右,吃了个不大的月饼
午餐没吃
晚餐,230¥出去吃鸡煲了
无标题 无名氏 2025-10-09(四)00:42:34 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67192328 管理
10.07
运动量:0
体重忘了称
day2
早餐没吃
午餐吃了一个月饼,半个柚子,几个李子
晚餐,桃+李子+方便面
无标题 无名氏 2025-10-09(四)00:44:14 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67192335 管理
10.08
运动量:0
体重:82.06kg
day0
早餐没吃
午餐12:10,20¥快餐+桃子+李子
晚餐18:40,50¥尖椒炒肉+葱花蛋饼
无标题 无名氏 2025-10-10(五)00:45:38 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67198460 管理
10.09
运动量:0
体重:80.77kg
day1
早餐没吃
午餐12:20,20¥烧鸭肉+番茄蛋花汤+李子
晚餐18:00,20¥快餐+桃+李子
无标题 无名氏 2025-10-10(五)23:27:00 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67204023 管理
10.10
运动量:0
体重:80.56kg
day2
早餐没吃
午餐12:20,20¥干饺配汤+李子
晚餐18:00,20¥快餐+李子
无标题 无名氏 2025-10-11(六)23:51:52 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67210311 管理
10.11
运动量:0
体重:80.61kg
day0
早餐07:40,15¥干粿配汤
午餐14:00,吃了个月饼
晚餐没吃,但是晚上吃了小零食
无标题 无名氏 2025-10-14(二)00:54:49 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67224367 管理
10.12
运动量:0
体重:没称
day1
早餐没吃
午餐12:20,32¥鹅肉饭+鸡腿
晚餐18:40,25¥炒粿条
无标题 无名氏 2025-10-14(二)00:56:01 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67224372 管理
10.13
运动量:0
体重:81.76kg
day3
早餐没吃
午餐11:50,30¥¥猪脚饭+猪肠猪粉
晚餐18:50,23¥炒粿条
无标题 无名氏 2025-10-15(三)00:27:02 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67230829 管理
10.14
运动量:0
体重:81.49kg
day4
早餐没吃
午餐没吃
晚餐18:10,20¥干饺+11¥凉拌菜+两个柿子

虽然今天只吃一顿,但是因为好饿就吃了好多σ( ᑒ )
那还不如正常吃两顿呢
无标题 无名氏 2025-10-15(三)23:01:17 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67236633 管理
10.15
运动量:0
体重:81.28kg
day0
早餐07:50,15¥干粿配汤
午餐没吃
晚餐19:10,46¥胡萝卜炒肉+葱花蛋饼+少量米饭
无标题 无名氏 2025-10-16(四)23:26:52 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67243082 管理
10.16
运动量:0
体重:81.09kg
day1
早餐没吃
午餐13:00,20¥干饺配汤
晚餐17:30,20¥快餐

中午还去面包店买了22¥,今天中午吃了俩蛋挞,晚上吃了一份面包,剩两个面包准备明天中午吃
无标题 无名氏 2025-10-18(六)01:11:14 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67250471 管理
10.17
运动量:0
体重:80.79kg
day2
早餐没吃
午餐12:30,吃了昨天剩的面包
晚餐19:00,32¥青瓜炒肉配米饭+果粒橙
无标题 无名氏 2025-10-19(日)00:27:58 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67256196 管理
10.18
运动量:0
体重:80.97kg
day3
早餐没吃
午餐13:00,26¥麻辣烫
晚餐18:40,23¥汉堡鸡肉卷甘梅地瓜条,无糖可乐
无标题 无名氏 2025-10-20(一)22:36:36 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67267802 管理
10.19
运动量:0
体重:没称
day4
早餐没吃
午餐11:40,15¥快餐
晚餐17:40,20¥干饺配汤
无标题 无名氏 2025-10-20(一)22:37:40 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67267812 管理
10.20
运动量:0
体重:81.55kg
day5
早餐07:50,15¥干饺配汤
午餐没吃
晚餐18:20,52¥青瓜炒肉+凉拌皮蛋
无标题 无名氏 2025-10-22(三)00:29:03 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67274686 管理
10.21
运动量:0
体重:81.56kg
day1
早餐07:50,15¥干面配汤
午餐13:30,15.5¥面包三明治
晚餐18:40,22¥汉堡鸡肉卷小鸡腿

球比伦战记可太好玩了

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