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[只看PO]No.66911435 - 减肥打卡蒽 - 体育


还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根

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减肥打卡蒽 目标是春节前重返120 2025-08-28(四)10:15:45 ID:3FlrbUl [举报] [订阅] [返回主串] No.66911435 [回应] 管理
前天去医院看了减重科,今天day2,其实没有完全按医生要求在吃,因为蛋白粉真的太tm难喝了
无标题 无名氏 2025-09-07(日)14:11:44 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.66976534 管理
>>No.66976494
可以 我回去拍给你,但是仅供参考哦还是要,接合自己的身体状况来吃
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无标题 无名氏 2025-09-07(日)17:19:35 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.66977274 管理
>>No.66976494
先声明我仅分享不付任何责任嗷
不过我自己其实也没有严格按上面的吃)
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无标题 无名氏 2025-09-07(日)17:19:52 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.66977275 管理
>>No.66977274
无标题 无名氏 2025-09-07(日)17:20:35 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.66977281 管理
>>No.66976803
学到了 我一直以为是我肠胃有问题( ゚∀。)
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day13 80.1 无名氏 2025-09-08(一)17:33:13 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.66983411 管理
今天感觉没昨天累,可能是配速低了,不过起码坚持了一小时)
无标题 无名氏 2025-09-08(一)19:22:22 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.66983972 管理
不行明天一定要按食谱吃
day14 79.6 无名氏 2025-09-09(二)12:03:04 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.66987670 管理
为什么(;´Д`)
day15 78.6 无名氏 2025-09-10(三)08:53:48 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.66992664 管理
好耶(*゚∇゚)昨天吃的不多,早上起来有点头晕
无标题 无名氏 2025-09-10(三)11:50:05 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.66993562 管理
拉不出屎(;´Д`)果然是因为蔬菜吃少了吗
无标题 无名氏 2025-09-10(三)11:54:18 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.66993597 管理
出来了。好爽好舒服( ´ρ`)果然刚刚沙拉没白吃
day16 78.3 无名氏 2025-09-11(四)09:16:09 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.66999572 管理
(;´Д`)好困,下次先睡觉再干活吧
day17 78.5 无名氏 2025-09-12(五)09:01:53 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.67007025 管理
我靠怎么还是这个数
day18 78.15 无名氏 2025-09-13(六)08:10:13 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.67012988 管理
好困
无标题 无名氏 2025-09-14(日)08:36:10 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.67018778 管理
感动 几天没拉屎了,昨晚吃了一大堆蛋白质就拉了
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无标题 无名氏 2025-09-14(日)08:38:03 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.67018782 管理
>>No.67013110
我去 包装看起来特别牛逼,教练 我喝了也能成为筋肉猛男吗
day19 79.3 无名氏 2025-09-14(日)08:50:50 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.67018808 管理
好吧昨天吃多了
day20 78.15 无名氏 2025-09-15(一)13:41:49 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.67026201 管理
(;´Д`)
day21 78.6 无名氏 2025-09-16(二)15:10:59 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.67033721 管理
(;´Д`)
day22 78.45 无名氏 2025-09-17(三)12:10:51 ID:3FlrbUl (PO主) [举报] No.67039910 管理
等蛋白粉吃完就去复诊把

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