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[只看PO]No.68940625 - 无标题 - 体育

还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2026-06-26(五)22:56:01 ID:1xkI4Bx [举报] [订阅] [返回主串] No.68940625 [回应] 管理
日常健身打卡串
以及记录状态（？也许吧）
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无标题 无名氏 2026-06-26(五)22:56:42 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.68940632 管理
今日训练内容
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无标题 无名氏 2026-06-26(五)22:57:17 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.68940634 管理
放一张周一的吧，今天没拍（）
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无标题 无名氏 2026-06-27(六)01:55:00 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.68941580 管理
tmd皮质醇爆了，然后还破戒了，tmdday0
(╬ﾟдﾟ)
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无标题 无名氏 2026-06-27(六)21:30:47 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.68945437 管理
今天是休息日
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无标题 无名氏 2026-06-28(日)11:02:52 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.68948045 管理
今天休息日，昨晚day0了
( ・_ゝ・)
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无标题 无名氏 2026-06-30(二)09:03:04 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.68960457 管理
昨天的，忘记发了(;´Д`)
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无标题 无名氏 2026-06-30(二)15:01:46 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.68962362 管理
>>No.68962063
某音，凯圣王/谭成义/橙子，然后结合自己实际情况一点一点修改的
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无标题 无名氏 2026-06-30(二)21:00:07 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.68964399 管理
today
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无标题 无名氏 2026-07-01(三)20:15:25 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.68969943 管理
肩部
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无标题 无名氏 2026-07-02(四)20:34:55 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.68977551 管理
练腿日(;´Д`)
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无标题 无名氏 2026-07-03(五)00:14:26 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.68979216 管理
不充血，不找光线，不凹造型的状态。上周感觉还在平台期，这两天体重掉的有点快，反而有点慌了|ー` )
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无标题 无名氏 2026-07-03(五)20:27:31 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.68983949 管理
手臂日
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无标题 无名氏 2026-07-06(一)21:14:17 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.69008623 管理
卧推pr日
其实110kg没起来，直推了105，但我感觉107.5其实也有，但放在最后已经没容量了(;´Д`)
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无标题 无名氏 2026-07-06(一)21:15:06 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.69008627 管理
看看状态
真减不下去了，卡这儿了(*ﾟーﾟ)
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无标题 无名氏 2026-07-07(二)22:10:11 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.69015103 管理
感冒了，休息一天(*ﾟーﾟ)
希望只用休息一天吧
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无标题 无名氏 2026-07-12(日)19:33:43 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.69044489 管理
堂堂归来
深蹲也只涨了5kg，我逃避练腿我有罪( ´_ゝ`)
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无标题 无名氏 2026-07-13(一)20:38:52 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.69050881 管理
已练不欠(=ﾟωﾟ)=
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无标题 无名氏 2026-07-16(四)20:01:10 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.69069997 管理
昨天练背忘记发了，周二加班到九点遂摆烂|-` )
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无标题 无名氏 2026-07-16(四)20:01:26 ID:1xkI4Bx (PO主) [举报] No.69070001 管理
肩膀日

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