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[只看PO]No.69076991 - 生命在于运动 - 体育

还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
生命在于运动 减肥记录 2026-07-17(五)21:55:54 ID:4CNngMk [举报] [订阅] [返回主串] No.69076991 [回应] 管理
day1-29没有记录，只改变了饮食习惯，几乎没有运动，体重107.7KG—100.2KG

day31
从今天起坚持运动
今日：
跑步 2km
骑行 3km
…
无标题 无名氏 2026-07-17(五)21:58:27 ID:4CNngMk (PO主) [举报] No.69077006 管理
现阶段目标是97.9kg
先把BMI从肥胖降到超重
…
无标题 无名氏 2026-07-18(六)22:34:05 ID:4CNngMk (PO主) [举报] No.69082167 管理
day32
99.95kg
骑行4.7km
跑步1.3km

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