>>No.69188752
扣球的时候人在球前面是钻球了，这个时候就建议先练习一下人球关系呢| ω・´)
人球关系的核心点就是要找球的位置，可以先进行一下基础的练习：
找一个人给自己抛球，同时进行正常上步但是不用扣球。每次球落到头上的时候伸手抱住，观察人和球的位置，再根据位置太靠前（钻球）或太靠后（抓不到球）进行调整。把位置调整好之后记住最适合自己的起跳点，再练习扣球。

还有一种可能是上步姿势的问题导致的钻球，通常来讲副攻扣球是要向上跳而不是向前跳，所以可以拿手机录下自己的上步姿势，如果发现有向前跳的习惯就及时修改吧！(σﾟ∀ﾟ)σ
（ps：最好的办法是练习上步的时候最后一步在前面的那只脚脚尖要横着放，这样就可以避免向前跳了( ﾟωﾟ)

>>No.69188392
请m61说出自己在学校里钓鱼被保卫处抓去罚款的故事…啊不对是事故σ`∀´)

>>No.69190637
人类果然还是可以彼此理解的！( `д´)7

>>No.69190701
之前肥和肥友也是把学校里的鱼钓了放放了钓。
共友：你俩是在给学校里的鱼做慈善吗σ`∀´)给人家喂饱了又丢回去，鱼吃饱了还涨了教训σ`∀´)

周五晚上牢鹰在群里发训练通知。
牢鹰：周六晚上我们去和C大打友谊赛。
肥看到通知后小窗肥友。
肥：这次友谊赛你还去吗( ´ー`)
肥友：去吧……虽然大概率是坐牢但是我们应该还是有机会上一场的。
肥：好，那依旧骑车去？
肥友：ok(ゝ∀･)

朝阳：啊对了，你们骑车去的话注意一点。
朝阳：进学校了先别露出我们学校的队服。
朝阳：嘶怎么说呢……我们学校在省内高校排球界的名声……不是很好……
肥和肥友：( ﾟ∀。)

周六晚上。
进了C大体育馆的肥和肥友目瞪口呆。
为什么……几天前那个看我们钓鱼的眼镜女在这？？？！！
而且手上又拿着一杯冰咖啡！！！
肥：为什么有人到了晚上还会喝咖啡啊！！( `д´)σ

眼镜女看到了肥和肥友，愣了一下，随即笑着挥了挥手。(ゝ∀･)ノ
肥和肥友：…你好？( ﾟ∀。)ノ
旁边的牢鹰：（点头致意）教练好。
肥和肥友：( ﾟ∀。) д ) ﾟ ﾟ
你是说这个家伙是C大排球队的教练？？？！！

赛前热身后主力们都上了场，肥和肥友无聊就只能在体育馆门口对垫。
期间听到眼镜女在用方言大声怒骂失误的队员。
一旁的朝阳：哇哦，她们教练是武汉的诶，我听她在说武汉话。
C大的教练在后文还会出场，所以……
就将此人称之为斑马姐吧！

垫了一下球之后斑马姐突然走了过来。她仔细打量了一下肥友，随即露出了一个很意味深长的微笑。
斑马姐：你明明传得比你们队里的23号好多了，她们为什么不让你上？
肥友：（拼命控制表情）（摆出蛇同款平静表情）没有啊我觉得我还要向学姐们多多学习，23号学姐比赛经验比我多。
斑马姐：（笑容变得更加意味深长）有意思……你不用说了，我知道了。
这家伙到底在故作深沉什么！！！

不过呢，其实肥也觉得肥友传得比蛇好多了，原因有三。
1、肥友比蛇高了一个头，有身高优势可以拦网；
2、肥友的力量也比蛇大，同样在2号位传球，肥友可以轻松传到4号位开网；
3、蛇肩膀受伤只能下手发球，而肥友可以上手发球。
因此肥能从这段对话中感觉到斑马姐不简单。刚才她只是通过观察肥友和肥对垫时的上手传球就能得出结论，此人绝对非同一般。

斑马姐：你之后考研要不考来我们学校吧，我们队很缺一个好二传(ゝ∀･)
肥友：我才大一啊！！！！！( ﾟ∀。)

>>No.69194982
或许谜底就在前文(ゝ∀･)

>>No.69195205
你别说肥还挺想看神人少女球队的( ´ρ`)

>>No.69194971
很喜欢这一段啊(*´д`)
「你可千万别忘了，我这份一文不值的自尊哦。」

>>No.69194999

>>No.69197491
因为肥的心态完全不适合打二传|-` )
如果肥传球的时候心态好那么球就会越传越好，相反的话只会越传越烂|-` )
大一上某次训练的时候队里的三个二传手（肥、肥友、蛇）都要轮流给攻手们传球。
轮到肥的时候，肥心里特别紧张，每个球都越传越烂。
由于传的实在是太烂了所以每个球都扣不了，到了最后所有的攻手们都走到场边去自主休息，场上就只有肥一个人在3号位站着。
那次训练的场景是肥排球生涯当中挥之不去的噩梦( ´_ゝ`)

于是那次训练之后肥就向牢鹰说了自己想要换位置的想法。
牢鹰开始安慰肥。
肥：队长好，很抱歉今天训练的时候拖累了大家，我感觉自己已经不适合二传这个位置了。
牢鹰：不存在拖不拖累这一说的，大家都是在共同进步啊，你不要有压力哦。
牢鹰：如果你已经想好了的话，那之后也不用参加二传的专项训练了，着重于练习一传和扣球吧。
牢鹰：要不这个学期你先去试一下打主攻吧 ﾟ∀ﾟ)σ
肥：好的，谢谢队长( ´_ゝ`)

于是整个大一下期间肥都是主攻。
当时肥经常和肥友在室外场练快攻，打了半个月之后肥友突然对肥说：
肥友：肥啊，其实我刚才看你的扣球手法，你更适合去打副攻呢。
肥：啊？( ﾟ∀。)可是我完全不知道副攻该怎么打啊，我从来都没有打过副攻( ﾟ∀。)
肥友：因为通常情况下主攻扣球有一个抬臂再挥出的动作，那个动作中整个手臂与身体是完全被拉开的，你可以理解为主攻扣球是在空中像一把弓一样拉开绷紧了，再把球扣出。
肥友：但是我发现你扣球的时候完全没有把手臂拉开的这个动作，相反你挥臂扣球异常的快而有力。这个扣球往往是副攻用的手法。
肥友：所以我说你适合去打副攻。M4D你要不去试一下呢？毕竟有些人想要打出副攻的那种短促挥臂的手法还需要专门练习呢，而你完全就是在无意识的情况下打出的！
所以肥现在就开始打副攻啦(*ﾟ∀ﾟ*)