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No.51771084 - 无标题 - 料理

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No.51771084
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你们都是吃货！

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无标题 无名氏 2022-09-05(一)08:25:28 ID:nCnPkTZ [举报] [订阅] [只看PO] No.51771084 [回应] 管理
饮食记录（减肥少吃版
…
Tips 无名氏 2099-01-01 00:00:01 ID:Tips超级公民 [举报] No.9999999 管理
　　_ _
　 ( ﾟ_ﾟ)
/　(⁰　　)╲/
…
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无标题 无名氏 2022-09-07(三)08:17:17 ID:nCnPkTZ (PO主) [举报] No.51820673 管理
早
黑咖减不减肥不知道 排便是真通畅
…
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无标题 无名氏 2022-09-07(三)11:56:27 ID:nCnPkTZ (PO主) [举报] No.51824600 管理
午
饿死 不减了
…
无标题 无名氏 2022-09-07(三)12:01:18 ID:LGbfWPS [举报] No.51824717 管理
(|||ﾟДﾟ)这哪里减肥了
…
无标题 无名氏 2022-09-07(三)12:03:06 ID:joCSO2R [举报] No.51824749 管理
不如顺便记录一下每天的运动量(　ﾟ 3ﾟ)，你这个伙食看着不像在减肥( ´ρ`)
…
无标题 无名氏 2022-09-07(三)12:14:49 ID:nCnPkTZ (PO主) [举报] No.51824979 管理
>>No.51824717
是吗 我以为早上喝咖啡就是减肥了(`ヮ´ )
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无标题 无名氏 2022-09-07(三)12:15:29 ID:nCnPkTZ (PO主) [举报] No.51824993 管理
>>No.51824749
( `д´)好 那就是伙食+运动记录串了
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无标题 无名氏 2022-09-07(三)16:15:08 ID:nCnPkTZ (PO主) [举报] No.51829911 管理
好饿…来一瓶
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无标题 无名氏 2022-09-07(三)22:14:11 ID:nCnPkTZ (PO主) [举报] No.51838329 管理
(　ﾟ 3ﾟ)
…
无标题 无名氏 2022-09-07(三)22:14:31 ID:nCnPkTZ (PO主) [举报] No.51838337 管理
>>No.51838329
这是柠檬水
…
无标题 无名氏 2022-09-07(三)22:31:37 ID:joCSO2R [举报] No.51838719 管理
>>No.51838337
蜜雪冰城柠檬水，好味( ´ρ`)
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无标题 无名氏 2022-09-07(三)23:37:42 ID:nCnPkTZ (PO主) [举报] No.51840505 管理
>>No.51838719
酸酸甜甜 没一会就喝完力
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无标题 无名氏 2022-09-08(四)00:33:46 ID:yvWT9jv [举报] No.51841977 管理
(´ﾟДﾟ`)肥哥你说食物减半，那你以前是吃多少啊
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无标题 无名氏 2022-09-08(四)00:42:27 ID:nCnPkTZ (PO主) [举报] No.51842169 管理
>>No.51841977
说到这个我可来劲了(　ﾟ 3ﾟ)
早上一顿，中午一顿，下午一顿，晚上一顿，中间夹杂小零食加餐，经常奶茶饮料，偶尔夜宵，还有我喜欢喝纯牛奶，经常一天三包奶起步
所以我现在保持一日三餐而且不吃零食不点奶茶果茶，已经是大进步了( ´_ゝ`)
…
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无标题 无名氏 2022-09-08(四)00:49:31 ID:nCnPkTZ (PO主) [举报] No.51842333 管理
其实我每一顿吃的不多，就是一份外卖的量，但是热量都挺高，加起来就很糟糕( ´_ゝ`)

忘记说了，这是晚
太饿了没拍照，来个残渣
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无标题 无名氏 2022-09-08(四)01:00:35 ID:nCnPkTZ (PO主) [举报] No.51842508 管理
>>No.51842169
我这个大概就叫少食多餐吧(`ヮ´ )
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无标题 无名氏 2022-09-08(四)08:21:17 ID:nCnPkTZ (PO主) [举报] No.51844936 管理
早
本来准备买鸡蛋，起晚了
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无标题 无名氏 2022-09-08(四)09:41:08 ID:yvWT9jv [举报] No.51846056 管理
>>No.51842169
Σ( ﾟдﾟ)
…
无标题 无名氏 2022-09-08(四)10:18:29 ID:nCnPkTZ (PO主) [举报] No.51846681 管理
r
…
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无标题 无名氏 2022-09-08(四)12:53:08 ID:nCnPkTZ (PO主) [举报] No.51849657 管理
午
去晚了，卖面的居然关门了(;´Д`)

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