纯属瞎扯，完全是自己吓自己的行为。
是怪谈版啊( ﾟ∀。)那没事了

有段时间压力很大经常梦魇，每次都要吓出一身汗而且休息不好(つд⊂)

先来说说本肥梦魇时的感受！不论是趴着睡还是躺着睡都非常频繁的梦魇
.渐入梦魇时身体变得很轻很轻，意识涣散，但是知道自己醒着，比以往还要更累
.潜意识觉得眼睛睁开却醒不来，心跳加快呼吸急促，濒死感
.看到并且听得到周围的事情和声音，并非在做梦

就算从佛教的角度来说，这槽点也过大了。
佛教它的理论体系里根本没有“灵魂”这种东西啊。



非要说的话有“心”和“意识”这种比较类似的东西。
但这两个东西都不支持“灵魂出窍”这种操作啊。
“心”它被认为意识等的作用产生的一个过程和状态，显然不是实体。

“意识”无论是那种理解。它都不是什么可以被他人夺走的物体。

至于把“中阴身”理解成“灵魂”，那错误更多了。中阴身是死后才产生的特殊状态，活人根本没这种东西。

>>No.52770435
那个朋友很厉害的亚子
还给了我回响咒（应该是叫这个吧）让我念念…
我也不清楚她的原话是什么

>>No.52770226
从清醒梦的角度来看，这个时候就是出体的最佳时机

哎我也遇到过，感受基本上就和po说的一样，而且还能感受到薄薄的的被子贴在肌肤上的触感( ﾟ∀。)7在响起“我焯快醒来”这个念头之后挣扎了好久才醒来

体质问题吧，肥哥不用担心( ﾟ∀。)我从初中起就持续鬼压床，每周至少一次，如果压力大（比如高三，或者有重要事情）甚至会每周四五次，发作时身体随机部位会有压迫痛感，还会幻听，可以一定程度上控制梦境。我有时候就顺其自然，有时候就给自己在脑海里放点小黄片，有时就飞空或者冲浪，还蛮开心的。实在担心的话，去医院检查心脏，入睡前检查睡姿，两样都没有问题就是纯粹体质问题，容易鬼压床，适应就好，不用自己吓自己。

经常出现确实很危险，可能会导致精神失常精神衰弱，建议去医院看看

只能说是肥哥压力太大了，睡眠不足，肥哥是不是还有偏头痛？或者是额头、太阳穴附近血管比较凸起？晚上早睡觉，早上早起，睡眠时间固定一点。尽量不要睡午觉，找个办法缓解缓解压力会好很多。

肥哥可以去看看精神心理科/睡眠科，我也是一开始经常这样被吓到，去求神拜佛的。我症状比你更严重点，不仅晚上梦到神神鬼鬼的鬼压床，白天还有幻觉之类的，后来去了医院诊断为发作性睡病，吃药之后就好很多了，这种事建议还是找医生比较专业