No.54834236 - X岛揭示板

No.54834236 - 无标题 - 都市怪谈

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好像有点冷，我去把门guansaoijdizhxuiohdasohdegbasd

无标题无名氏 2023-01-14(六)14:01:58 ID:43Dx9b6 [举报] [订阅] [只看PO] No.54834236 [回应]

关于清明梦
网上找了教程，准备实践。( ﾟ∀ﾟ)
1.记梦，每天早上睡醒后别睁眼，先回忆一遍梦境，然后迅速记下。做到一周能记下7个梦为合格。
2.每日躺床后感知视，听，触觉循环，主动放大信号。感知身体沉重处渐渐加深，达到一定程度即可下沉出体。
3.进入清明梦后利用摸地等方式感知触觉，防止跳出。
4。闹钟定为睡后5小时，稍作活动保持1，20分钟确保清醒后再次入睡，提高进入清明梦概率。

…

无标题无名氏 2023-01-15(日)17:54:42 ID:uG25GOX [举报] No.54862729

我大多时候的梦都是清明梦，可以通过印象创造梦境，认为什么是什么那么它就是什么，可以自己控制是否醒来，且认识到自己在做梦。在每个梦里我都会月步，可以飞天。有时我可以做到把梦续上。相应的，我睡眠质量极差，睡眠深度浅，入睡难，且只有十小时以上的睡眠才能使自己精神饱满。在学生时代我每天都处于困倦的精神状态中，从没有精神饱满的时候。( ´_ゝ`)

…

无标题无名氏 2023-01-15(日)18:00:08 ID:uG25GOX [举报] No.54862883

至于记梦，我不需要主动去记就能自然记住。我的梦境可以叠加，可以出现以前梦中出现的要素。且在做梦时我会自然地想起以前做过的梦并以为现实，即使我知道我在做学。我感觉我的记忆像是分成两部分，梦境记忆和现实记忆，两部分略相似但区别明显。

…

无标题无名氏 2023-01-15(日)18:07:01 ID:uG25GOX [举报] No.54863088

不过我所有的梦境都有相似点。每个梦境里都有极其茂盛的杂草与藤蔓，呈现荒芜的特点。比如空无一人但湖水清澈草木繁茂的公园，出现许多被藤蔓缠饶的怪石塔的学校。

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