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No.55840366 - 无标题 - 任天堂

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No.55840366
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主机购买 / 独占游戏 / 喷喷 /健身环 发至本版
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无标题 无名氏 2023-02-26(日)14:43:38 ID:xbkD7nx [举报] [订阅] [只看PO] No.55840366 [回应] 管理
要不来个健身记录？目标 坚持一个月( `д´)
首先day1，这个是昨天的，第一次打开游戏
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Tips 无名氏 2099-01-01 00:00:01 ID:Tips超级公民 [举报] No.9999999 管理
♡性♡感♡红♡名♡在♡线♡要♡饭♡
(〃∀〃) https://afdian.com/a/nmbxd
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无标题 无名氏 2023-02-26(日)19:13:03 ID:MjRtVJo [举报] No.55845920 管理
加油（<ゝω・）☆
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无标题 无名氏 2023-02-26(日)19:14:17 ID:ah0lQKo [举报] No.55845946 管理
强度太低啦
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无标题 无名氏 2023-02-27(一)00:10:25 ID:xbkD7nx (PO主) [举报] No.55853796 管理
今天上强度了！( `_っ´)

喝一点水就感觉肚子涨得厉害( ´_ゝ`)
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无标题 无名氏 2023-02-28(二)00:40:09 ID:xbkD7nx (PO主) [举报] No.55876610 管理
中间太累了，坐下休息了五分钟(;´Д`)
话说，肥哥们一般运动多久啊？
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无标题 无名氏 2023-02-28(二)07:47:21 ID:cn7rWmo [举报] No.55878528 管理
>>No.55876610
我和你差不多，如果是工作党这强度还行，看自己心肺能力和体重。
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无标题 无名氏 2023-03-01(三)00:51:28 ID:xbkD7nx (PO主) [举报] No.55900065 管理
day4
把熬夜的毛病也慢慢改掉吧(｀･ω･)
…
无标题 无名氏 2023-03-01(三)04:37:57 ID:M43eaMB [举报] No.55901461 管理
(´ﾟДﾟ`)我也好奇肥哥们都运动多久，小肥我10分钟就累得不要不要的了
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无标题 无名氏 2023-03-01(三)09:40:09 ID:xbkD7nx (PO主) [举报] No.55903202 管理
>>No.55901461
慢慢来吧(=ﾟωﾟ)=
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无标题 无名氏 2023-03-01(三)23:43:09 ID:xbkD7nx (PO主) [举报] No.55919350 管理
day5( ´ー`)好累哦，每天先要走路半小时下班回家，躺一会然后开始
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无标题 无名氏 2023-03-02(四)15:57:50 ID:ah0lQKo [举报] No.55930743 管理
>>No.55901461
30强度，20分钟起步，说实在还没热身
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无标题 无名氏 2023-03-02(四)16:00:41 ID:L6UOWUW [举报] No.55930792 管理
小肥我准备今天回家把几年前半途而废的老存档删掉重新开始(>д<)
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无标题 无名氏 2023-03-03(五)00:46:47 ID:xbkD7nx (PO主) [举报] No.55942214 管理
day6，好像喝冰可乐啊( ´ー`)
坚持下去啊阿肥( `д´)9
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无标题 无名氏 2023-03-03(五)01:07:11 ID:Y7ls7K7 [举报] No.55942454 管理
>>No.55901461
半小时起步，实在太难受不如先降低点强度，后面习惯了再慢慢拉上去(｀･ω･)
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无标题 无名氏 2023-03-03(五)09:59:32 ID:TPR8Wg2 [举报] No.55945604 管理
30强度一组深蹲就要做30个，肥肥吃不消啊(;´Д`)
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无标题 无名氏 2023-03-03(五)21:16:53 ID:xbkD7nx (PO主) [举报] No.55959134 管理
周五啦！
而且新买的火焰之纹章到了，今天咕咕咕(　ﾟ 3ﾟ)
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无标题 无名氏 2023-03-03(五)21:45:31 ID:85rzQsj [举报] No.55959880 管理
(｀･ω･)po加油，我们以前努力
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无标题 无名氏 2023-03-03(五)21:51:06 ID:ah0lQKo [举报] No.55960046 管理
>>No.55945604
那就不做呗(　ﾟ 3ﾟ)
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无标题 无名氏 2023-03-03(五)21:56:57 ID:85rzQsj [举报] No.55960190 管理
>>No.55942214
>>No.55959880
(｀･ω･)想喝就别忍，老是忍会反噬的，(*´∀`)我最开始的时候是买一瓶最小的，然后分三天喝掉。
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无标题 无名氏 2023-03-03(五)21:57:47 ID:85rzQsj [举报] No.55960215 管理
>>No.55945604
(＾o＾)ﾉ可以先从10个一组开始做起嘛~~~

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