分享最近思考的两件事。
一、生活中如何平衡工作与休闲，如何抛开无意义的选项，保留精力去做自己想做的事。
当你开始新一天，你的脑海中会有个不可见的精力条。
身体的精力条通过运动而消耗，而精神的精力条通过选择而消耗，过多的选择（譬如过多的联想）会让你的大脑过热，也会在精神上将你点燃。
那么我们应该做什么，去保护脑中的精力条？
1.避免在人情关系上的犹豫
应该用什么表情去见同事？应该怎么样开启那一段对话？应该怎样提出某个请求？
当你在思考以上这些疑问时，大量的精力正在从你脑中流失，因为你过度的，做了太多的前置思考。
对于某一类人，就用固定的表情模组，用一类固定好的话术，就像拿到套牌一样，对面打一对3，你打一对4，始终以一个能管上，而又不过多靡费心机的方式，套路化的去处理人情关系。
当然，这里也有特例，在面对自己不熟悉的职场关系和高压环境中，不推荐使用这类方法。
2.使用更少的思考完成今日工作
今天，明天...工作是无止境的，甚至可以说，是无上限的。
重点不在于效率，而是以更少的步骤，更简单的抉择去完成工作。
在脑力劳作中，最为消耗精力的，是遇见未知的问题，需要在浩如烟海的文本或是搜索引擎中，鉴别和寻找答案。
今天如此，明天如此，好像一直有新的问题需要寻找新的解决方案，当一天结束，只剩下浑浑噩噩的，过热的头脑。
我提供的解决方案是，记录路径。
答案应该在何处寻找成功率更高？这个问题应该在哪个地方更易解决？哪个人能更快更好的解决对应问题？
将这些路径记录在便签中，每当遇到一个问题，就依据便签中的路径去解决，如此以往，经验将以便签的形式被累积，只要做好索引，甚至能够利用便签的搜索功能，快捷找到解决问题的途径。
省下漫无目的从零开始思考，从指定的路径开始思考显然更省时省力。
3.停止无端的浪费
作为现代人，我们拥有许多的碎片时间，有时是在地铁上，有时是在吃饭时，有时是在走路的时候。
放下手机吧，这是大脑难得的休息时间。
短视频的刺激始终让你分泌多巴胺，也让你不断转移思考的重点，像是浮萍一般无处可归。
每一次转移注意力，都是对精力的一次削减。
久而久之，哪怕只是坐着刷了一天短视频，大脑都会陷入疲惫，你将没有动力健身，没有动力学习，逐渐流失作为人的思考和知性，被驯化成只知享乐的婴孩。
试着停下吧，哪怕一刻钟，对抗重新拿起手机的惯性，看看周围。
二、如何化解和对抗孤独
我是一个现实孤独的人。
不与同事交友，现实中没有朋友，也较少和家人联系，始终独居。
这些年来四处漂泊，也总是一个人。
可我并不觉得孤独。
1.在虚拟的世界里寻找家
我始终抗拒构成朋友的关系，但我从不排斥寻找同好。
以某个游戏为起点，在了解游戏的途中，与不同的人相识，这就是我排解孤独的过程。
从不试图与特定的人构成稳定的朋友关系，而是顺着兴趣认识不同的人，直到你遇到能让你畅所欲言的一群人，组成一个小小的虚拟社交圈。
在这个社交圈中的人，能容许彼此的一些幼稚，能自发的维护这个社交圈的完整，又能剔除破坏社交氛围的杂质。
像是一个虚拟的小社会那样，但与现实不同的是，这社会对身在其中的每个人都同样温柔。
2.尝试更多的表达自己
写诗，写文章，写小说，写很多东西。
写诗是为了安放情绪，写文是为了锤炼思考，写小说是为了表达自己理想的世界。
对于我来讲，这就是我的自我实现，是我向外伸出的那些手。
并不拘泥与写什么东西的形式，也无论你发在哪个平台，只要你在心中能觉得，自己产出的东西能被他人所看见，能让他人有所感受，这就足够了。
3.关于我的安放处
在我眼里看来，我正处在一个中间的时代。
既没有加速到马上进入后现代，也不至于沉沦进前现代，而是在这之中。
拒绝那些陈旧封建的，也抗拒那些过于现代和效率而显得无情的，以这种反抗找准自己的方向。
我认为这就是我在时代中的定位。
我曾经借着别人的思考说，中国人缺少一个共同的心灵家乡。
从今天开始，我不再坚信这种说法，因为那是我无法解决的，不仅过于宏大，更重要的是，我不再操心每一个活在中国的人。
我已找到了自己在时代中的定位，因此能以这个为锚定往前走。
我处在时代的改变期中，会遇到许多因为不完善的制度而导致的悲剧，也会遇到因为封建和保守造成的诸多惨事。
但正因为我在过渡的时期中成长，所以看得到制度弥合前不完善的样子，也看得见过去在我们身上留下的痕迹。
我是一本活着的历史书，要将现代中的便利传达给后代，让他们学会使用每一种现代的技术，也必须告诫他们，别忘了我们是一个由人民建造起来的国家，应该保有那些人类最珍贵的情感与信仰。
这正是我所寻找到的，一条锚定自我的路。
