猪肉杂炖(589kcal*2顿)
原料:
猪肉:489g
胡萝卜:204g
土豆:338g
鸡蛋:2个
葱、姜、蒜、料酒、老抽、耗油、食盐、大料、香叶:适量
1.葱切段,姜切片,加大蒜和整块五花丢进锅里,白水煮10分钟,撇去浮沫。
2.在1即将结束时,丢两个鸡蛋进去,关火加盖焖三分钟。
3.另起一锅,热油加葱姜蒜爆香,此时从2中取出猪肉煎至四面金黄。空闲的时候胡萝卜切块,土豆去皮。
4.将3全部倒进高压锅,加适量料酒老抽耗油,加水没过全部内容物,适量加盐、大料、香叶。随后高压40分钟,期间可以嗑瓜子,顺便把2中的2个鸡蛋剥壳。
做好了以后和鸡蛋一起泡汤分装,放冷藏三四天吃完就行。
有点咸了但是好味( ´ρ`)