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No.60343321 - 我吃吃吃吃吃σ( ᑒ ) - 料理

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你们都是吃货！

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我吃吃吃吃吃σ( ᑒ ) 无名氏 2023-11-28(二)08:02:55 ID:2Xs4JWS [举报] [订阅] [只看PO] No.60343321 [回应] 管理
试图记录减重期体重+餐饮+运动日常( ﾟᯅ 。)
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无标题 无名氏 2023-12-02(六)08:34:55 ID:2Xs4JWS (PO主) [举报] No.60392525 管理
晨间体重134.2斤，但昨天因为太忙几乎没怎么吃东西和喝水･ﾟ( ﾉд`ﾟ)今天大概率也一样忙
早餐吃点好的，一个嘿嘿鸭饭团( ﾟ∀。)意外蛮好味的，鸭肉好多( ´ρ`)调味也刚刚好
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无标题 无名氏 2023-12-03(日)08:27:39 ID:2Xs4JWS (PO主) [举报] No.60403581 管理
>>No.60392525
晨间体重132.6斤( ﾟπ。)两天没好好吃饭了，等着我周一大吃一顿鸡腿饭犒劳自己( `д´)σ
早餐一个嘿嘿鸭饭团(　↺ω↺)饭团品控怎么参差不齐的，和昨天相比差远了( `д´)σ一半被酱汁泡得又咸又辣米饭也软了，一般根本没有酱汁只有一团没化开的沙拉酱齁死人( ﾟπ。)唯一值得安慰的是鸭肉量发挥稳定(　ˇωˇ)人
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无标题 无名氏 2023-12-04(一)07:50:51 ID:2Xs4JWS (PO主) [举报] No.60414549 管理
晨间体重132.6/133.0斤，体重计不知道为什么每次测都有不同的示数( ﾟπ。)总之比起昨天肯定是涨了
早餐一个辣牛肉饭团，辣度比泡椒牛肉稍低一点，突然发现牛肉饭团的米饭都带调味诶(*ﾟ∀ﾟ*)鳗鱼和虾仁饭团的米饭都是白饭
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无标题 无名氏 2023-12-04(一)08:12:48 ID:iEn82Na [举报] No.60414648 管理
怎么这么多种的饭团，看着好香，哪里买的( ´ρ`)
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无标题 无名氏 2023-12-04(一)12:44:41 ID:2Xs4JWS (PO主) [举报] No.60416994 管理
>>No.60414648
楼下便利店(`ε´ )其实三角饭团一般，但大个的方形饭团非常好味( ´∀`)
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无标题 无名氏 2023-12-04(一)12:45:42 ID:2Xs4JWS (PO主) [举报] No.60417006 管理
午饭是没浇卤汁的鸡腿饭₍₍(ง`ᝫ´ )ว⁾狠狠犒劳自己口牙
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无标题 无名氏 2023-12-04(一)21:44:05 ID:2Xs4JWS (PO主) [举报] No.60423197 管理
跑六公里，晚饭是苹果和麦片
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无标题 无名氏 2023-12-05(二)07:56:39 ID:2Xs4JWS (PO主) [举报] No.60427258 管理
晨间体重大概132.6斤(　ˇωˇ)要是体重计再混乱跳数我就拒绝取信它的示数了
早餐一个金枪鱼沙拉饭团( ´ρ`)虽然沙拉酱有点偏多但能吃到油脂+碳水的组合就是爽
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无标题 无名氏 2023-12-05(二)13:04:50 ID:2Xs4JWS (PO主) [举报] No.60430327 管理
午饭玉米+鸡蛋+海带排骨汤+花菜+包菜丝
好吃(つд⊂)
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无标题 无名氏 2023-12-06(三)07:33:15 ID:2Xs4JWS (PO主) [举报] No.60439210 管理
晨间体重133.3斤|ー` )怎么变重了，昨天晚饭也只吃了苹果和橘子啊
早餐一个藤椒鸡肉饭团，三角饭团已经全吃完一遍开启一个循环力･ﾟ( ﾟ∀。) ﾟ。
打算上网买箱全麦面包和黑咖啡代替早餐，每天早上一个饭团快4r，吃了这么久对小肥而言有点奢侈了( ﾟᯅ 。)
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无标题 无名氏 2023-12-06(三)12:59:33 ID:2Xs4JWS (PO主) [举报] No.60442021 管理
午饭海带排骨汤+炒包菜+杏鲍菇炒牛肉+一两米饭
玉米卖光了(;´Д`)吃米饭代替不要紧吧
杏鲍菇牛肉8r(*ﾟーﾟ)好贵
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无标题 无名氏 2023-12-06(三)20:23:50 ID:2Xs4JWS (PO主) [举报] No.60446426 管理
跑六公里，晚上吃苹果和麦片
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无标题 无名氏 2023-12-07(四)07:26:34 ID:2Xs4JWS (PO主) [举报] No.60450490 管理
晨间体重133.7斤|ー` )怎么又涨了一点，看不见成效好挫败( ;´д`)姑且当成正常体重波动吧･ﾟ( ﾉд`ﾟ)
早餐一个蜜汁叉烧饭团( ´_っ`)好想吃点别的，想吃炒饭，想吃拉面，想吃炸鸡汉堡这些高碳水高脂肪的东西
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无标题 无名氏 2023-12-07(四)12:48:03 ID:2Xs4JWS (PO主) [举报] No.60453042 管理
玉米，鸡蛋，炒豆芽，白菜丸子，海带排骨汤
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无标题 无名氏 2023-12-08(五)07:43:03 ID:2Xs4JWS (PO主) [举报] No.60461620 管理
晨间体重133.7斤( ・_ゝ・)昨天晚上明明没吃饭的( ;´д`)
早餐一个土豆泥牛肉饼饭团，买的全麦面包和咖啡到了所以今天大概是饭团系列最后一期了( ´д`)稍微奢侈了一点，但不愧是比三角饭团贵了一倍的方形饭团( ´ρ`)好大一块多汁牛肉饼，香香胡椒味的土豆泥( ´ρ`)好味
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无标题 无名氏 2023-12-09(六)08:07:22 ID:2Xs4JWS (PO主) [举报] No.60473074 管理
晨间体重132.6斤，在昨天因为太忙被迫断食的情况下回到最低体重了( ´ー`)
早餐本来应该是面包的但我昨天忘拿快递了( ﾟ∀。)今天还是嘿嘿鸭饭团
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无标题 无名氏 2023-12-10(日)08:16:24 ID:2Xs4JWS (PO主) [举报] No.60483859 管理
晨间体重132.0斤(╬ﾟ∀。)怎么只有在我太忙吃不上饭的日子会掉秤啊(╬ﾟ∀。)运动一点没用是吧
早餐告别饭团时代迎来面包时代(`ε´ )网上都说捷森难吃我觉得还不错啊( ﾟдﾟ)紫薯面包紫薯味很重(ﾉ)`ω´(ヾ)香香
还冲了一条纯的黑咖啡σ( ᑒ )新买的咖啡品质不错，好香
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无标题 无名氏 2023-12-11(一)13:16:08 ID:2Xs4JWS (PO主) [举报] No.60497864 管理
晨间体重130.2斤( ﾟπ。)算是明白为什么节食是一项经久不衰的减肥方式了( ﾟπ。)因为忙吃不上饭体重也掉得太快了
早饭还是面包和咖啡，感觉没必要每天早上都拍ᕕ( ﾟ∀。)ᕗ以后都默认早饭是这个了
午饭鸡蛋+玉米+海带排骨汤+炒白菜+藕片
藕片好贵( ﾟᯅ 。)明明只有一点点肉沫却要了我5r
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无标题 无名氏 2023-12-11(一)22:29:36 ID:2Xs4JWS (PO主) [举报] No.60503936 管理
舍友给了蛋挞( ﾟᯅ 。)不夸张的说舔到第一口焦糖皮的那一刻眼泪都要下来了( ;`д´; )减肥好苦啊，我想吃垃圾食品
但只敢舔掉了焦糖皮( ﾟᯅ 。)对进食的强烈罪恶感让小肥真的不知道该怎么下口了，先放到明天再说吧

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