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No.62361446 - 无标题 - 体育

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No.62361446
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2024-05-12(日)22:06:15 ID:I44Se3G [举报] [订阅] [只看PO] No.62361446 [回应] 管理
减肥记录串
目前身高165，59.6kg，出去旅游两趟体重从57.5增到了59.6( ´д`)
总之目标是55以下，50最好！
…
无标题 无名氏 2024-05-12(日)22:08:11 ID:I44Se3G (PO主) [举报] No.62361467 管理
目前打算靠节食+无氧达到目标
先从每天只吃一到两顿+20分钟无氧开始吧！
…
无标题 无名氏 2024-05-13(一)15:13:24 ID:I44Se3G (PO主) [举报] No.62369716 管理
把昨天剩下的鸡爪煲吃了，又吃了几片猪肉脯
今日进食结束( `д´)
晚餐吃点西瓜吧
…
无标题 无名氏 2024-05-13(一)15:14:33 ID:I44Se3G (PO主) [举报] No.62369742 管理
等下做会仰卧起坐锻炼一下核心( `д´)
…
无标题 无名氏 2024-05-14(二)18:52:03 ID:I44Se3G (PO主) [举报] No.62385460 管理
今天胃口不是很好没怎么吃东西，在外面吃的饭( ´_ゝ`)
…
无标题 无名氏 2024-05-14(二)18:52:27 ID:I44Se3G (PO主) [举报] No.62385464 管理
目前体重59kg，等下再锻炼一会吧|-` )
…
无标题 无名氏 2024-05-15(三)11:11:32 ID:I44Se3G (PO主) [举报] No.62393535 管理
今日体重58.7kg( ﾟ∀。)
一时间不知道是拉屎的功劳还是减肥的功劳( ﾟ∀。)
…
无标题 无名氏 2024-05-16(四)19:14:26 ID:I44Se3G (PO主) [举报] No.62410901 管理
今日空腹体重58.3kg( `д´)
…
无标题 无名氏 2024-05-18(六)19:45:31 ID:I44Se3G (PO主) [举报] No.62433618 管理
今天只吃了一顿意大利面，等下锻炼会
…
无标题 无名氏 2024-05-22(三)15:03:45 ID:I44Se3G (PO主) [举报] No.62480418 管理
今日饱腹体重58.1kg，空腹的时候忘记称了(;´Д`)
…
无标题 无名氏 2024-05-24(五)18:26:49 ID:I44Se3G (PO主) [举报] No.62506109 管理
空腹体重57.8kg，差不多恢复以前的体重了！
最近比较忙没怎么做有氧，等明天空了再做吧。
…
无标题 无名氏 2024-05-25(六)14:11:46 ID:I44Se3G (PO主) [举报] No.62514096 管理
( ﾟ∀。)……空腹体重57.2kg

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