bt上传求问

如图，使用的客户端为qBittorrent

由于早泄时候不懂有吸血客户端这种东西，导致部分文件上传量有一大半都是贡献给了吸血鬼，虽然现在使用了自动屏蔽软件，但是「已上传」这一项的上传量看起来其实是虚高的
例如最下方的「Ajin」这一文件，当初的上传量高达3T，但是其中至少有2T是吸血客户端抽走的数据量

处于赛博洁癖的观念，我尝试着清空上传数据量，但是能够找到的唯一方法也就是更换文件存储位置，然后重新较验文件

但这种方法一次只能操作一个文件，非常麻烦
我现在想要批量清空「已上传」，重新开始计算我的上传数据量，请问该如何操作呢？