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我分享点个人前高的经验吧，不过这东西好多人体验都不一样，不能一概而论。
1.保持一个放松的状态，也是很重要的一点，你要保证你没有身体上的不适，感冒头晕头疼肌肉酸痛等一系列，并且你的思想也要放松，不要去想工作，家庭，个人这些在日常中的事情，全心全意的投入进去，不过也不要太紧张或者太激动，也会适得其反。然后尽量把房间也整理成不会让你分心的状态，可以弄点自己喜欢的香薰味道，洗个澡让身体血液流通更加顺畅，然后闭眼深呼吸几次，让身体彻底放松。
2.不要急于求成，你前面很多次可能都会失败，感到急躁，不过这种时候不要急，你每次遵循着合理的办法去处理，每次都会有进步，你的前立腺会更加敏感，第二次会比第一次更加有感觉一些，等到时机成熟时，自然就可以做到。
开发一个新的性感带不像是射精一样与生俱来的方便快捷，开发前立腺的感觉更像是往一个有漏洞的杯子里倒水，前期不敏感，等同于破杯子的洞大，积攒的水(快感)也会很快的流走，而你前期敏感度也不够填补破洞，而获取的水，流量小，总量少，自然无法填满这个杯子，等你的洞随着敏感度的提高越来越小，水的流量和总量增加，等到把杯子倒满，水沿着壁檐流下去时，那些多出来流下去的水就是你高潮的时间，而射精等同于用水压把一部分水挤出来了，所以一次只能挤出来一些水，高潮很短的时间，并且不能连续作战。而前高就是你有多少慢慢往里倒就行了，一直倒水一直溢出来，有多少倒多少。
