>>No.63838687
就和我说的一样,长期坐姿不端正对脊椎的压迫和过度用眼不良用眼导致的眼压过高,平时其实感觉不会太严重,一旦身体有点着凉了,炎症就会发作,可能你自己都没感觉感冒,但是炎症会放大头部的疼痛,冰毛巾敷脸和揉太阳穴是缓解办法,洗澡用热水从头顶往下冲也能缓解一点,但还是需要保持好坐姿,最起码偶尔得起来走走伸个懒腰,两手交叉伸直从头顶往后伸,可以听到脊椎位置卡拉卡拉的声音,缓解脊椎的疲劳,眼压过高可以用玻璃酸钠滴眼液缓解但不是长久之计,建议还是闭眼休息会,能睡一觉是最好的( ´∀`),如果是经常的偶发性,那就是体质太弱加上温度忽高忽低导致的连续炎症,建议有头疼时吃两颗消炎药再躺。