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No.64038771 - 无标题 - 体育


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死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根

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无标题 无名氏 2024-10-11(五)15:22:37 ID:jElQCKC [举报] [订阅] [只看PO] No.64038771 [回应] 管理
健身与节制,开冲!( `д´)
无标题 无名氏 2025-05-28(三)22:40:57 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66189198 管理
半个月掉了六斤,心态有点崩。
无标题 无名氏 2025-05-30(五)22:11:21 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66205720 管理
day0

休息
无标题 无名氏 2025-05-30(五)22:11:40 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66205723 管理
day1

还是不舒服,难顶。
无标题 无名氏 2025-05-31(六)12:33:45 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66209343 管理
day0

感冒稍微好点了,明天开始恢复训练。
无标题 无名氏 2025-06-02(一)16:07:01 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66226596 管理
day1

外出
无标题 无名氏 2025-06-03(二)14:06:51 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66233523 管理
day2

工作
无标题 无名氏 2025-06-04(三)17:15:52 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66243408 管理
day3

休息
无标题 无名氏 2025-06-04(三)17:16:21 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66243414 管理
day4

工作

二十天掉了十斤,体力下降了很多,累得批爆。
无标题 无名氏 2025-06-05(四)20:14:13 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66253828 管理
day0

练胸背,练四组。

耐力下降得有点厉害,需要一段时间的恢复期了。
无标题 无名氏 2025-06-06(五)19:06:52 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66262521 管理
day1

工作
无标题 无名氏 2025-06-07(六)21:23:23 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66272645 管理
day2

没睡够+起飞的dbuff,精力不是很够。
无标题 无名氏 2025-06-08(日)19:35:19 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66280070 管理
day3

练胸背,四组,体力一般,还在恢复期。
无标题 无名氏 2025-06-09(一)19:02:00 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66288991 管理
day0

练腿腹,没休息好。
无标题 无名氏 2025-06-11(三)21:00:06 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66306392 管理
day0

糟糕的生活习惯。
无标题 无名氏 2025-06-11(三)21:00:38 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66306397 管理
day1

工作,状态很不稳定。
无标题 无名氏 2025-06-13(五)00:28:16 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66317408 管理
day2

练胸背,四组,恢复期。
无标题 无名氏 2025-06-16(一)15:51:00 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66345595 管理
day3

休息
无标题 无名氏 2025-06-16(一)15:51:31 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66345599 管理
day0

通宵打铲,搞崩生活节奏了
无标题 无名氏 2025-06-16(一)15:51:53 ID:jElQCKC (PO主) [举报] No.66345603 管理
day1

休息,缓缓,争取调整生物钟吧。

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