阴阳术的话我不太清楚，就修道的话，我推荐一本书叫（中华仙学大全） 作者陈撄宁
里面讲了内外丹的修炼方法，以及女道的修炼方式，道教和道家的区别，还有道教的历史，以及修仙的各种法门，还有中医相关的修身方法。
作者很系统的读完了道藏，还介绍了国内的各个宗派道门的历史和来源。
其中还有相关的口诀，以及关于古人修炼的故事。
作者曾是中国道协会长，也是政协的宗教代表，就参考资料的话，还是很不错的。
就是其中关于古时的道门的各种修炼的经典注解是用文言文写的，较为吃力，其他相关的则是用白话文。
再有就是只写了内外丹和剑修气修，未有房中术和五柳派相关的内容，大致是觉得此为旁门左道，没有深入介绍。
当中提到的静功颇有神效，实践后缓解失眠挺有帮助。
其他介绍的修炼方式请只参考，勿实践，尤其断三尸与斩赤龙，非现代人能修炼。
