一般来说腹泻大部分情况都是需要药物治疗的( ゚∀。),目前能想到的不用药物治疗并且不用理会或者是轻微限制摄入量就能缓解的就只有吃多了和突然换粮
还有就是益生菌的使用,简单来说,益生菌就像是派去支援肠道的外来“好细菌”。它们主要在两种情况下有帮助:一是你肠胃已经不舒服、菌群失调的时候;二是长期吃抗生素(杀菌药物)导致肠道里好细菌变少的时候。
如果平时肠胃没什么不舒服,一般不建议随便吃益生菌。因为总是从外面补充,肠道里的好细菌可能会“变懒”或不努力工作,时间长了,反而可能打乱肠道原有的平衡。
简单记就是:肠胃没事别乱补,需要的时候再请它们来帮忙。