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No.64537224 - 无标题 - 体育

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No.64537224
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2024-11-29(五)11:01:46 ID:pC5J0A0 [举报] [订阅] [只看PO] No.64537224 [回应] 管理
减脂串来！为了能在毕业前出一次想出的cos！|∀ﾟ

肥肥目前是研二在读，能拿出来运动的时间相对少，所以基本上可能是以早上的空腹有氧为主，目前属于复健状态，后续可能加上晚上的无氧训练|∀ﾟ。
…
Tips 无名氏 2099-01-01 00:00:01 ID:Tips超级公民 [举报] No.9999999 管理
( `д´)现充，杀！杀！杀！
…
无标题 无名氏 2024-12-06(五)06:57:30 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64605472 管理
该死，早上起来手臂后侧肌肉疼死了(|||ﾟДﾟ)
…
无标题 无名氏 2024-12-06(五)07:57:39 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64605623 管理
12.6 早上空腹有氧打卡|∀ﾟ
明后天终于能歇歇了(;´Д`)
…
无标题 无名氏 2024-12-06(五)08:03:23 ID:AIZutx8 [举报] No.64605638 管理
>>No.64605623
不需歇！
明天继续有氧半小时！
…
无标题 无名氏 2024-12-09(一)06:55:07 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64635002 管理
越来越冷了好难早起|-` )
冬天减脂本就逆天而行，死在半路很正常|∀` )
…
无标题 无名氏 2024-12-09(一)08:00:08 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64635173 管理
12.9 空腹有氧打卡|∀ﾟ
…
无标题 无名氏 2024-12-09(一)08:00:42 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64635176 管理
>>No.64605638
你怎么知道我都是半小时有氧的(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)
…
无标题 无名氏 2024-12-09(一)22:32:11 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64643021 管理
12.9 晚上无氧打卡|∀ﾟ
…
无标题 无名氏 2024-12-10(二)08:00:58 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64645668 管理
12.10 空腹有氧打卡|∀ﾟ
爽练( ﾟ∀ﾟ)
…
无标题 无名氏 2024-12-10(二)09:54:13 ID:AIZutx8 [举报] No.64646363 管理
>>No.64635176
因为我都在你背后偷偷跟练
|∀ﾟ
你敢摸我就
( `д´)σ
(つд. )
…
无标题 无名氏 2024-12-10(二)20:54:41 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64653267 管理
12.10 无氧打卡|∀ﾟ
太久没练了好难复健(´ﾟДﾟ`)
…
无标题 无名氏 2024-12-10(二)20:55:46 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64653288 管理
>>No.64646363
（转头）（笑）（摘眼镜）（转身）( ﾟ∀ﾟ)
…
无标题 无名氏 2024-12-11(三)07:56:58 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64657966 管理
12.11 空腹有氧打卡|∀ﾟ
今天起晚了一点，没能做满30分钟。
…
无标题 无名氏 2024-12-11(三)23:40:30 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64666249 管理
12.11 无氧打卡|∀ﾟ
…
无标题 无名氏 2024-12-12(四)08:03:57 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64668213 管理
12.12 有氧打卡|∀ﾟ
还是起晚了一点| ω・´)
不过好歹凑足半小时了
…
无标题 无名氏 2024-12-12(四)08:27:16 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64668315 管理
12.12 上称 143.1斤 体脂20.6%（小米体脂秤）
…
无标题 无名氏 2024-12-12(四)20:23:09 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64674252 管理
12.12 无氧打卡|∀ﾟ
…
无标题 无名氏 2024-12-13(五)07:49:47 ID:pC5J0A0 (PO主) [举报] No.64678345 管理
12.13 有氧打卡|∀ﾟ
后面两天歇了歇了(つд⊂)
…
无标题 无名氏 2024-12-13(五)07:59:02 ID:S3i6KZn [举报] No.64678391 管理
阿po用的什么秤，还可以称量体脂，这种原理素什么
…
无标题 无名氏 2024-12-13(五)07:59:19 ID:S3i6KZn [举报] No.64678393 管理
>>No.64678391
哦，才看到上面的小米

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