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No.64814597 - 无标题 - 体育

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No.64814597

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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是~~梦想夏乡~~世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根

无标题无名氏 2024-12-26(四)19:14:46 ID:zA1X0Lx [举报] [订阅] [只看PO] No.64814597 [回应]

23岁，高血压( ´_ゝ`)
目前还在检查原因，明明今年跑步跑了了八百多公里。睡觉每天也是睡七八个小时
但是医生还是叮嘱：少熬夜，睡觉侧卧，清淡饮食，多运动
饮食记录串，堂堂连载

…

Tips 无名氏 2099-01-01 00:00:01 ID:Tips_超级公民 [举报] No.9999999

(;´Д`)医生！你说话啊！

…

无标题无名氏 2024-12-27(五)09:43:48 ID:zA1X0Lx (PO主) [举报] No.64819415

>>No.64819408
误发已申请自删回复･ﾟ( ﾉд`ﾟ)

…

无标题无名氏 2024-12-27(五)09:46:35 ID:G36G8K3 [举报] No.64819434

高血压确实有遗传因素
我高中同学高一就测出来高血压了，比我爷爷还高，校医不理解市医院也不理解为啥会高血压，只有可能是遗传(｀･ω･)

…

无标题无名氏 2024-12-27(五)11:53:34 ID:zA1X0Lx (PO主) [举报] No.64820549

早上：全麦面包一片，香蕉一根，每日坚果一包，佐温开水服用
跑步5.6公里
午饭：全麦面包一片，香蕉一根，每日坚果一包，佐温开水服用

…

无标题无名氏 2024-12-27(五)18:06:44 ID:zA1X0Lx (PO主) [举报] No.64823792

晚饭：路边摊烤红薯 8r

…

无标题无名氏 2024-12-28(六)14:04:07 ID:zA1X0Lx (PO主) [举报] No.64830470

早饭：没吃
午饭：每日坚果一包+全麦面包两片+开水
现在疯狂嘴馋外面的食物(;´Д`)

…

无标题无名氏 2024-12-28(六)14:30:46 ID:pyXorXY [举报] No.64830614

我也有高血压，我是主动脉夹层二型，注意控制血压，别听他们说的不用控制，血压一高主动脉夹层就有你受的了。运动可以椭圆机可以游泳，注意心率

…

无标题无名氏 2024-12-28(六)20:50:41 ID:zA1X0Lx (PO主) [举报] No.64833770

>>No.64830614
唉查了三天也没查出什么原因( ´_ゝ`)说是得住院才能仔细查清楚

…

无标题无名氏 2024-12-28(六)20:51:05 ID:zA1X0Lx (PO主) [举报] No.64833773

晚饭：玉米一根
跑步2公里

…

无标题无名氏 2024-12-29(日)17:17:27 ID:zA1X0Lx (PO主) [举报] No.64840831

中午：鸡蛋火腿全麦三明治+矿泉水 12.6r
下午跑步5.6公里

…

无标题无名氏 2024-12-29(日)21:50:15 ID:zA1X0Lx (PO主) [举报] No.64843420

晚饭：回家吃
玉米1根+红薯一个+水煮蛋一个+几口葱油小黄鱼+一口超大绿色蔬菜

…

无标题无名氏 2024-12-30(一)18:12:46 ID:zA1X0Lx (PO主) [举报] No.64851388

早饭：一个奶黄兔包+三段蒸山药+一个水煮蛋+一盒牛奶
午饭：一块蒸红薯+一个玉米+偷吃一点红烧带鱼+偷吃一块腊排骨+放了一点点盐的水煮牛腱子
跑步5.1km+公园散步四十分钟
晚饭：红豆莲子粥+一个白面无馅馒头+偷吃一点红烧带鱼+放了一点点盐的水煮牛腱子+偷偷往馒头上放1/4勺红油

…

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无标题无名氏 2024-12-30(一)18:16:12 ID:qvky6RJ [举报] No.64851430

问下肥哥测出来多少被认为高了啊(|||ﾟДﾟ)
我现在自己测是129/88左右，看好像也挺接近正常的边界值了，算高吗
是170/80kg的大飞柱( ›´ω`‹ )
jp

…

无标题无名氏 2024-12-30(一)18:46:06 ID:zA1X0Lx (PO主) [举报] No.64851751

>>No.64851430
不算高，反正自己也注意减肥就是了(`ε´ )

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无标题无名氏 2024-12-31(二)10:00:34 ID:qvky6RJ [举报] No.64857559

>>No.64851751
谢谢肥哥(=ﾟωﾟ)=
jp取岛用岛

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无标题无名氏 2024-12-31(二)19:46:59 ID:zA1X0Lx (PO主) [举报] No.64863257

早饭：红糖枣发糕一块+玉米一根+鸡蛋一个
午饭：小碗米饭+水煮牛腱子+鱼饼
下午跑步5.21公里
晚饭：南瓜米粥+水煮牛腱子+鱼饼
天天吃这些感觉要低血糖了(;´Д`)，好饿好饿好饿，跑步都没力气了
各位肥肥新年快乐

…

无标题无名氏 2025-01-01(三)20:48:14 ID:zA1X0Lx (PO主) [举报] No.64874990

跨年饿的要死偷吃夜宵：肯德基鸡架+喜姐炸串+一瓶水溶c
早饭：小叉烧包1个+3段蒸山药+鸡蛋+牛奶
午饭：小碗米饭+水煮牛腱子+几口葱油小黄鱼+几口白灼鱿鱼+吃一个昨晚剩的鸡架
晚饭：地瓜粥+无馅白馒头+水煮牛腱子+几口葱油小黄鱼+几口白灼鱿鱼+吃一个昨晚剩的鸡架+一瓶宋柚汁
今日休息，瞎逛+遛狗步数：16928

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