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料理
No.65313401
第 81 页
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No.65313401 - 无标题 - 料理
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No.65313401
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无名氏
2025-02-18(二)10:52:50
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馒头夹榨菜
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2026-03-06(五)00:06:01
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速冻饺子
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2026-03-06(五)01:09:35
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越饿的时候越想看吃播(*ﾟーﾟ)
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2026-03-06(五)01:54:07
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>>No.68221694
别总是这样，对胃不好
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2026-03-07(六)00:00:02
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烤鱿鱼
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2026-03-09(一)21:32:40
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8:00 早餐
苹果、500ml水
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无名氏
2026-03-09(一)21:33:01
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午餐没吃
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2026-03-09(一)21:34:11
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18:20 晚餐
西红柿炒蛋盖饭，－7
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无名氏
2026-03-09(一)21:36:23
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3月9日
1.运动
跑了4㎞
2.生活习惯
①午餐没吃；营养缺水、蛋白质；口味清淡；排便正常、胀气
②睡了7h30min，睡眠一般
③情绪一般
嘴唇痛，腹痛，浑身酸痛
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无名氏
2026-03-10(二)21:29:25
ID:9m0Lf99
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10:00 早餐
520mL水，－1
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无名氏
2026-03-10(二)21:30:04
ID:9m0Lf99
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12:10 午餐
西红柿炒蛋盖饭，－6
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无名氏
2026-03-10(二)21:31:27
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18:50 晚餐
2个炸鸡腿、1个鸡肉卷、1小瓶冰镇芬达、520mL水，－15.8
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无名氏
2026-03-10(二)21:35:15
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3月10日
1.运动
跑了4㎞＋拉伸
2.生活习惯
①晚餐吃多了；营养缺纤维素；吃了辛辣、油炸、冰的；排便正常、胀气
②睡了8h，睡眠充足
③情绪一般
明明睡够了但是好困，困得睁不开眼
嘴唇干燥痛，腹痛，浑身酸痛，痛到走路都吃力，蹲下或是抬腿都有点勉强
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无名氏
2026-03-11(三)22:54:40
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No.68260533
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中午明明这几天缺觉但就是睡不着(*ﾟーﾟ)
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无名氏
2026-03-11(三)23:04:52
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>>No.68260533
裹进被窝里戴上眼罩听音乐试试( ﾟ 3ﾟ)
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无名氏
2026-03-11(三)23:05:39
ID:9m0Lf99
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No.68260625
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7:50 早餐
烧卖、鸡蛋、520ml水，－3.5
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无名氏
2026-03-11(三)23:11:04
ID:9m0Lf99
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No.68260687
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10:10 午餐
肉末鸡蛋肠粉、520ml水，－8
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无名氏
2026-03-11(三)23:12:07
ID:9m0Lf99
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No.68260702
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14:00 点心
冰激凌、2个炸鸡腿、1盒甘蔗、1串鱼丸、1个烧卖、1个茶叶蛋、1个炸香蕉、1个香芋丸、520ml水，－29.5
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无名氏
2026-03-11(三)23:13:30
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No.68260710
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3月11日
1.运动
跑了4㎞＋拉伸
2.生活习惯
①点心吃多了；营养缺纤维素；吃了油炸、冰的；腹痛腹泻、胀气
②睡了7h，睡眠一般
③情绪一般
今天突然食欲大增，现在也好饿好饿
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