写作绅士，读作丧尸 X岛揭示板
顺猴者昌 逆猴者亡 首页版规 |用户系统 |移动客户端下载 | 丧尸路标 | | 常用图串及路标 | 请关注 官方公众号：【X岛揭示板】 官方微博： 【@X岛极速版】| 人，是会思考的芦苇
常用串：·豆知识·跑团板聊天室·公告汇总串·X岛路标

No.65323073 - 无标题 - 体育

回应模式
No.65323073
名 称
E-mail
标题
颜文字
正文
附加图片
还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2025-02-19(三)14:21:33 ID:f5rpFwo [举报] [订阅] [只看PO] No.65323073 [回应] 管理
有无简明肥宅慢跑起步教程?
来自某体育59挂科，1km长跑5min20s的废柴高一
…
无标题 无名氏 2025-02-19(三)14:22:03 ID:f5rpFwo (PO主) [举报] No.65323082 管理
大一(つд⊂)谁家高一体育挂科啊
…
无标题 无名氏 2025-02-19(三)14:24:12 ID:ah0lQKo [举报] No.65323098 管理
先动起来
…
收起 查看大图 向左旋转 向右旋转
无标题 无名氏 2025-02-19(三)14:38:26 ID:ah0lQKo [举报] No.65323219 管理
5分20的配速可以了(　ﾟ 3ﾟ)我比你还低呢
…
无标题 无名氏 2025-02-19(三)14:59:30 ID:g7vZZG3 [举报] No.65323382 管理
这个除了练跑没别的办法吧……
跑前跑后适度拉伸，好好吃饭睡觉，有一个月就能提升很明显了

X岛 - Ver 1.0 beta by 酱酱酱
联系：help@nmbxd.com
免责声明：本站无法保证用户张贴内容的可靠性，投资有风险，健康问题请遵医嘱。

UP主：