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No.65443367 - 无标题 - 体育

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No.65443367
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2025-03-05(三)10:49:24 ID:frhYoDa [举报] [订阅] [只看PO] No.65443367 [回应] 管理
目标是变得健康！
…
无标题 无名氏 2025-03-05(三)10:55:59 ID:frhYoDa (PO主) [举报] No.65443435 管理
现在完全亚健康，175cm100斤，感觉很容易死掉，更别说干需要消耗体力的事情了，多呼吸两口都能把自己折腾死。先增重，把体能恢复到正常水平，然后慢慢循序渐进锻炼提高体能以及增长肌肉什么的。作息，饮食都有问题，慢慢改。饭要先正常吃，然后规律作息；晚上稍微慢跑一下回复体能
…
无标题 无名氏 2025-03-05(三)13:11:51 ID:frhYoDa (PO主) [举报] No.65444606 管理
该吃饭了。是该吃饭了。但我不想吃( ›´ω`‹ )明明也饿了

不行，现在起身吃东西。这也是生存的一环，明天再弄便当。
…
无标题 无名氏 2025-03-05(三)21:58:38 ID:frhYoDa (PO主) [举报] No.65449898 管理
没吃。不好。我要吃点什么现在至少。十一点睡。要么先跑一圈？

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