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No.66198385 - 无标题 - 体育


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No.66198385
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根

无标题 无名氏 2025-05-30(五)00:37:57 ID:JYPUIos [举报] [订阅] [只看PO] No.66198385 [回应] 管理
减肥、体重记录、戒冲、饮食16+8记录
因为不够自律随时可能跑路(`ヮ´ )
无标题 无名氏 2025-07-29(二)00:25:03 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66695681 管理
>>No.66680974
啥(|||゚Д゚)?我明明吃很多
无标题 无名氏 2025-07-29(二)00:26:28 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66695685 管理
07.27
运动量:0
体重忘了称
day4
早餐没吃
午餐11:50,凉拌青瓜+猪肉炒菜花+猪骨汤
晚餐19:00,30¥炒粿条配汤
无标题 无名氏 2025-07-29(二)00:28:32 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66695696 管理
07.28
运动量:0
体重81.41kg
day0
早餐没吃
午餐12:20,13.5¥俩面包俩蛋挞+一个桃
晚餐18:20,25¥猪脚饭拼猪粉+一个桃
无标题 无名氏 2025-07-29(二)22:53:07 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66703568 管理
07.29
运动量:0
体重81.72kg
day1
早餐没吃
午餐12:30,20¥快餐
晚餐18:30,17¥猪脚饭加热狗+一个桃
晚上九点多饿了,吃了零食+一个桃
无标题 无名氏 2025-07-30(三)22:02:29 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66711310 管理
07.30
运动量:0
体重81.76kg
day2
早餐没吃
午餐12:00,应该是15¥紫菜海鲜炒饭
晚餐19:00,48¥凉拌卤牛肉+米饭+13¥凉拌菜+三个李子
无标题 无名氏 2025-07-31(四)23:02:09 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66719812 管理
07.31
运动量:0
体重81.64kg
day3
早餐07:50,12¥两条肠粉
午餐13:00,20¥米粉汤
晚餐19:00,18.5¥两个面包+一个蛋糕中午吃的+李子
21:00,饿了又吃方便面和零食
无标题 无名氏 2025-08-02(六)03:31:27 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66728622 管理
08.01
运动量:0
体重81.82kg
day4
早餐07:50,15¥干面配汤
午餐15:00,15¥两个蛋挞+半袋吐司
晚餐19:00,21¥炒粿条,把剩下的6个李子吃完了
23:00左右,方便面+剩的半袋吐司
无标题 无名氏 2025-08-02(六)06:53:36 ID:Te8xNQo [举报] No.66728786 管理
还没跑路,不错哦
无标题 无名氏 2025-08-03(日)01:38:21 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66733740 管理
08.02
运动量:0
体重82.14kg
day0
早餐没吃
午餐12:30,30¥猪脚饭+烧鸭腿
晚餐18:20,28¥胡萝卜炒肉+7¥西瓜
无标题 无名氏 2025-08-03(日)01:38:49 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66733744 管理
>>No.66728786
没跑,但是没有自律,只剩下记录了
( ゚∀。)7
无标题 无名氏 2025-08-03(日)07:21:30 ID:Te8xNQo [举报] No.66734211 管理
受你激励,我也开了个早睡早起减肥锻炼的串,努力改变一下自己。虽然这是这么多年的第n次改变,不想再要最终还是一成不变了。
无标题 无名氏 2025-08-04(一)12:18:09 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66740594 管理
08.03
运动量:0
体重81.00kg,昨晚忘了,这是今天中午称的
day1
早餐没吃
午餐13:20,17¥卤肉饭+热狗
晚餐19:20,46¥蒜苔炒肉+葱花蛋饼
无标题 无名氏 2025-08-04(一)12:18:33 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66740598 管理
>>No.66734211
祝你成功゚ ∀゚)ノ
无标题 无名氏 2025-08-05(二)01:04:56 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66745078 管理
08.04
运动量:0
体重80.81kg
day2
早餐没吃
午餐12:20,20¥米粉汤
晚餐18:10,30¥猪脚饭+烧鸭腿
无标题 无名氏 2025-08-06(三)01:31:18 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66751895 管理
08.05
运动量:0
体重81.15kg
day0
早餐没吃
午餐11:40,炒粿条,还没给同事钱
晚餐18:00,20¥生蚝瘦肉汤+15¥凉拌菜
无标题 无名氏 2025-08-06(三)23:08:02 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66757307 管理
08.06
运动量:0
体重80.94kg
day1
早餐没吃
午餐12:10,16¥玉米鲜肉馄饨+20¥猪脚
晚餐18:10,22¥凉拌皮蛋+米饭
无标题 无名氏 2025-08-07(四)23:11:37 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66764114 管理
08.07
运动量:0
体重81.37kg
day2
早餐07:50,15¥干面配汤
午餐14:00,22¥一个榴莲蛋糕,两个面包吃了一个
晚餐20:10,中午剩的一个面包+方便面
无标题 无名氏 2025-08-08(五)23:16:15 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66771850 管理
08.08
运动量:0
体重82.06kg
day3
早餐07:50,15¥干面配汤
午餐14:00,21.5¥一个榴莲蛋糕,两个蛋挞,一个三明治
晚餐20:10,11¥海底捞方便面+8¥西瓜

下午吃完睡醒窜了( ・_ゝ・)
体重虚高,因为吃太多西瓜
无标题 无名氏 2025-08-10(日)01:36:37 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.66778911 管理
08.09
运动量:0
体重82.46kg
day0
早餐07:30,12¥两条肠粉
午餐12:00,11¥海底捞番茄牛肉粉
晚餐18:00,15¥凉拌菜+20¥猪脚饭

这下真是吃胖了

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