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No.66198385 - 无标题 - 体育


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No.66198385
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根

无标题 无名氏 2025-05-30(五)00:37:57 ID:JYPUIos [举报] [订阅] [只看PO] No.66198385 [回应] 管理
减肥、体重记录、戒冲、饮食16+8记录
因为不够自律随时可能跑路(`ヮ´ )
无标题 无名氏 2025-09-25(四)21:28:37 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67104163 管理
>>No.67096597
昨天晚饭还吃了个盐焗鸡腿来着
无标题 无名氏 2025-09-25(四)21:30:06 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67104176 管理
09.25
运动量:0
体重81.24kg
day2
早餐没吃
午餐13:30,20¥烧鸭肉
晚餐18:40,25¥炒粿条
无标题 无名氏 2025-09-28(日)01:33:58 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67119176 管理
09.26
运动量:0
体重没称
day3
早餐没吃
午餐没吃
晚餐17:30,21¥快餐
无标题 无名氏 2025-09-28(日)01:36:38 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67119187 管理
09.27
运动量:0
体重80.13
day4
早餐没吃
午餐12:10,30¥炸整鸡+汉堡+无糖可乐
晚餐忘了几点,可能六点半,海底捞番茄牛肉粉+俩卤蛋+小瓶可乐
无标题 无名氏 2025-09-28(日)21:36:51 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67124610 管理
09.28
运动量:0
体重80.04kg
day5
早餐没吃
午餐12:20,20¥快餐
晚餐18:00左右,吃了块小小的也很可爱月饼
无标题 无名氏 2025-09-29(一)20:07:12 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67132146 管理
09.29
运动量:0
体重80.65kg
day1
早餐07:40,15¥干面配汤
午餐没吃
晚餐17:40,20¥快餐
无标题 无名氏 2025-09-30(二)22:30:30 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67141304 管理
09.30
运动量:0
体重80.22kg
day2
早餐07:40,15¥干饺配汤
午餐没吃
晚餐17:40,20¥快餐
无标题 无名氏 2025-10-01(三)23:24:27 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67148613 管理
10.01
运动量:0
体重82.05kg
day3
早餐没吃
午餐11:30,吃的鹅肉+排骨粉丝白菜汤
晚餐17:30,吃的番茄烧罗非鱼+中午剩的汤
无标题 无名氏 2025-10-03(五)00:06:13 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67155583 管理
10.02
运动量:0
体重不知道,称好像死了
day4
早餐没吃
午餐,火锅:鱼片+生蚝+金针菇+蟹柳鱼豆腐,炸鸡翅和热狗,凉拌青瓜牛肉
晚餐,吃中午剩下的
无标题 无名氏 2025-10-03(五)00:18:40 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67155685 管理
下午还吃了很多水果,吃完晚饭肚子涨,现在开始痛了
无标题 无名氏 2025-10-04(六)00:20:50 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67161700 管理
昨晚肠子塞车了,拉了快一个小时才缓过来
无标题 无名氏 2025-10-04(六)00:21:45 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67161710 管理
10.03
运动量:0
体重不知道,称大抵是死了
day5
早餐没吃
午餐,牛肉牛杂汤+烧鸡
晚餐,烧卖+凉拌青瓜木耳+中午剩的汤
无标题 无名氏 2025-10-05(日)00:45:48 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67168526 管理
10.04
运动量:出去玩了,1w步数
体重不知道,因为我懒得给家里的称换电池
day6
早餐没吃
午餐,烧卖+虾+韭菜炒鱿鱼+鲍鱼排骨汤
晚餐,出去吃了140¥,椒盐排骨+花甲酸菜汤+炒空心菜+炒鸡肠粉+普宁豆腐
无标题 无名氏 2025-10-05(日)22:10:06 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67173366 管理
10.05
运动量:出去逛展了,9k步数
体重80.85kg,
day7
早餐没吃
午餐,芥兰炒猪肉+排骨汤
晚餐,牛肉肠粉+汤

在家吃四天没重太多,大成功
无标题 无名氏 2025-10-06(一)23:00:22 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67179993 管理
10.06
运动量:0
体重81.45kg
day1
早餐九点左右,吃了个不大的月饼
午餐没吃
晚餐,230¥出去吃鸡煲了
无标题 无名氏 2025-10-09(四)00:42:34 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67192328 管理
10.07
运动量:0
体重忘了称
day2
早餐没吃
午餐吃了一个月饼,半个柚子,几个李子
晚餐,桃+李子+方便面
无标题 无名氏 2025-10-09(四)00:44:14 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67192335 管理
10.08
运动量:0
体重:82.06kg
day0
早餐没吃
午餐12:10,20¥快餐+桃子+李子
晚餐18:40,50¥尖椒炒肉+葱花蛋饼
无标题 无名氏 2025-10-10(五)00:45:38 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67198460 管理
10.09
运动量:0
体重:80.77kg
day1
早餐没吃
午餐12:20,20¥烧鸭肉+番茄蛋花汤+李子
晚餐18:00,20¥快餐+桃+李子
无标题 无名氏 2025-10-10(五)23:27:00 ID:JYPUIos (PO主) [举报] No.67204023 管理
10.10
运动量:0
体重:80.56kg
day2
早餐没吃
午餐12:20,20¥干饺配汤+李子
晚餐18:00,20¥快餐+李子

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