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体育
No.66486132
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No.66486132
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是
梦想夏乡
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禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题
无名氏
2025-07-04(五)05:15:58
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2099-01-01 00:00:01
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♡性♡感♡红♡名♡在♡线♡要♡饭♡
(〃∀〃) https://afdian.com/a/nmbxd
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无标题
无名氏
2025-07-04(五)05:17:26
ID:UjVH0KD
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无名氏
2025-07-04(五)08:37:29
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肥哥身高体重多少哦，1500 大卡这个摄入量感觉偏低了，最好先计算一下自己每日基础消耗
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无标题
无名氏
2025-07-17(四)00:49:33
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>>No.66486541
基础代谢一千四百卡，本人动的比较少这样
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无名氏
2025-07-17(四)07:03:56
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今日摄入
Apple Watch送修了，所以这几天比较怠惰。
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无名氏
2025-07-17(四)09:37:17
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爬坡40min，勉强算个250卡吧
今日体重84.3
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无名氏
2025-07-18(五)11:24:44
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今日摄入，零运动。
夜宵热量那么高不如吃个泡面酸辣粉什么的了。
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无名氏
2025-07-22(二)09:39:48
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40min 爬坡 平均心率150，消耗粗估250大卡
今日体重：83.1
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无名氏
2025-07-22(二)09:40:46
ID:UjVH0KD
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手表今天拿回来了，正在同步iCloud，好慢
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无名氏
2025-07-23(三)09:14:15
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40min爬坡，昨晚睡眠不好直接导致今天有氧强度上不去，即便睡了午觉。
一碗麦片两片全麦奶油蓝莓吐司，一根香蕉，六百卡左右。
82.4
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无标题
无名氏
2025-07-24(四)09:00:02
ID:UjVH0KD
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今日摄入肥牛味增乌冬一份
82.6
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无名氏
2025-07-29(二)08:43:38
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豪华辛拉面，爬坡40min，81.6
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无名氏
2025-07-30(三)09:07:30
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爬坡40min，酸辣粉，81.3
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无名氏
2025-08-01(五)09:53:41
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坡40，番茄鸡蛋面，79.8
拼搏10天掉6斤！
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无名氏
2025-08-08(五)08:42:56
ID:UjVH0KD
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No.66765761
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坡40，80.2
包子两个，麻婆豆腐盖浇饭
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无名氏
2025-08-13(三)08:46:02
ID:UjVH0KD
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No.66802138
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昨天81.4，今天80.4
坡40min
昨天吃了自助餐，今天吃了杯面加包子一个豆浆一杯
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无名氏
2025-09-03(三)08:52:13
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No.66950606
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今天坡40
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