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No.66501464 - 无标题 - 体育

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No.66501464
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题 无名氏 2025-07-06(日)09:48:10 ID:XAVqzYO [举报] [订阅] [只看PO] No.66501464 [回应] 管理
162cm 70kg减肥打卡，目标减到60kg，初步目标65kg
…
Tips 无名氏 2099-01-01 00:00:01 ID:Tips超级公民 [举报] No.9999999 管理
(;´Д`)医生！你说话啊！
…
无标题 无名氏 2025-07-08(二)09:55:50 ID:XAVqzYO (PO主) [举报] No.66515902 管理
虽然不健康，但是冰牛奶好解渴诶嘿嘿，冰牛奶好味( ´ρ`)
…
无标题 无名氏 2025-07-08(二)20:11:14 ID:XAVqzYO (PO主) [举报] No.66520927 管理
妈妈做的炒米粉太好吃了，本来没打算吃，没忍住喝完酸奶又吃了半碗米粉，立刻就碳水脂肪超标，明明前两天缺口还是正的，今天立刻变负的了(;´Д`)

上午加餐
100g酸奶

午餐
一半五仁月饼，一个几根指头大的馓子，半个莲蓬，一个桃子

晚餐
150g酸奶，一个煮鸡蛋，半个莲蓬，8g奇亚籽，500g炒米粉


总消耗1724千卡，总摄入2115千卡
看来三四天白减了( ›´ω`‹ )
…
无标题 无名氏 2025-07-09(三)08:50:41 ID:XAVqzYO (PO主) [举报] No.66524860 管理
今天休息|∀` )
…
无标题 无名氏 2025-07-10(四)08:06:40 ID:XAVqzYO (PO主) [举报] No.66533503 管理
我靠生理期，一周后见吧减肥串( ´_ゝ`)

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