你现在这水平，乍一看字形还算说得过去，但是章法一团乱麻。
如果迫切想在这方面进阶，就不用买单字字帖去摹田字格，去找完整的贴，观察他们的章法排布（字间距、字大小、如何对齐），并且背临是必须要练的。我推荐文徵明《草堂十志》，其他的像文徵明滕王阁序、赵孟頫洛神赋、赵孟頫前后赤壁赋等等也可以。
但是话又说回来了，字形只是【还算说得过去】，细看之下笔画间距、主笔、重心等等都是一坨，正如你自己所说，瞎几把乱写。
所以还是推荐去返工一下字形，可以选颜真卿，喜欢今人也可以选卢中南。不要选司马彦，也不要选田英章。
而且除了临摹，建议你去看一些解读性的书，像是《写字那点事》《写好中国字》《钱沛云硬笔书法五十讲》等等。临帖最重要的是分析，自己闷头硬看很难分析明白。
