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No.67337697 - 减肥串来 - 体育


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No.67337697
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是梦想夏乡世界杯
禁止赌球,赔率讨论请主串同步晒出足彩票根

减肥串来 目标瘦到45kg 2025-11-01(六)11:27:53 ID:EJ7bh2W [举报] [订阅] [只看PO] No.67337697 [回应] 管理
day5
无标题 无名氏 2025-11-11(二)21:00:48 ID:EJ7bh2W (PO主) [举报] No.67408302 管理
补昨天的数据
day不知道day几了
体重50.35kg体脂率29.5BMI20.6
无标题 无名氏 2025-11-12(三)23:36:32 ID:EJ7bh2W (PO主) [举报] No.67416610 管理
day11
体重50kg体脂率29.1%BMI20.5
力量训练day1
无标题 无名氏 2025-11-13(四)23:03:00 ID:EJ7bh2W (PO主) [举报] No.67423438 管理
day12
体重50.15kg体脂率28.6%BMI20.5
依旧力量训练
无标题 无名氏 2025-11-14(五)23:13:31 ID:EJ7bh2W (PO主) [举报] No.67430730 管理
day13
体重50.45kg体脂率28.7%BMI20.7
力量训练day3
现在想先把体脂率降到24%| ω・´)
无标题 无名氏 2025-11-17(一)00:53:40 ID:EJ7bh2W (PO主) [举报] No.67445071 管理
day15
体重49.75kg体脂率27.5%BMI20.4
力量训练day5
无标题 无名氏 2025-11-17(一)23:48:39 ID:EJ7bh2W (PO主) [举报] No.67452288 管理
day16
体重49.45kg体脂率27.2%BMI20.2
力量训练day6
无标题 无名氏 2025-11-18(二)23:55:50 ID:EJ7bh2W (PO主) [举报] No.67459306 管理
day17
体重49.35kg体脂率27.4%BMI20.2
力量训练day7
无标题 无名氏 2025-11-19(三)23:11:30 ID:EJ7bh2W (PO主) [举报] No.67465386 管理
无标题 无名氏 2025-11-21(五)01:45:58 ID:EJ7bh2W (PO主) [举报] No.67473817 管理
day18
体重49.2kg体脂率27.8%BMI20.2
力量训练day8
无标题 无名氏 2025-11-22(六)00:54:37 ID:EJ7bh2W (PO主) [举报] No.67480082 管理
day19
体重49.1kg体脂率27.7%BMI20.1
力量训练day9
无标题 无名氏 2025-11-24(一)00:56:32 ID:EJ7bh2W (PO主) [举报] No.67494593 管理
day21
体重48.95kg体脂率27.6%BMI20
力量训练day11
无标题 无名氏 2025-11-25(二)00:34:08 ID:EJ7bh2W (PO主) [举报] No.67501739 管理
day22
体重48.85kg体脂率27.1%BMI20
力量训练day12
无标题 无名氏 2025-12-02(二)14:19:04 ID:EJ7bh2W (PO主) [举报] No.67548971 管理
上班了于是没练,但是每日消耗千卡还算ok
体重47.95kg体脂率26.1%BMI19.6

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