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死宅只有一个四年一次
那就是~~梦想夏乡~~世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根

健身记录看看能坚持多久 2026-04-01(三)17:43:00 ID:102veK9 [举报] [订阅] [只看PO] No.68409774 [回应]

4.1拉拉
坐姿划船40kg 3x12
高位下拉39kg 4x力竭了(´ﾟДﾟ`)(;´Д`)
面拉35kg 3x15
肥肥健身房小白不知道怎么练，只能问ai啦，但是ai要求太严苛了，只能选几个做了，有的器械还抢不到(;´Д`)。就这样吧，明天推推

…

Tips 无名氏 2099-01-01 00:00:01 ID:Tips_超级公民 [举报] No.9999999

发芽的洪！　︵ᵟຶ
( `д´)ジ

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