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体育
No.68528149
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No.68528149 - 无标题 - 体育
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No.68528149
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还踢球?.jpg
死宅只有一个四年一次
那就是
梦想夏乡
世界杯
禁止赌球，赔率讨论请主串同步晒出足彩票根
无标题
无名氏
2026-04-22(三)10:43:23
ID:fDDHs3y
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超绝小肥减脂计划 堂堂连载！
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无名氏
2099-01-01 00:00:01
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超级公民
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(´ﾟДﾟ`)别抽我行吗
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无标题
无名氏
2026-04-22(三)10:47:46
ID:fDDHs3y
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9号最高115.9 断断续续吃吃喝喝的 下定决心上周末买了个跑步机(｀･ω･) 从周天开始每天4km+节食 今天早起109.2
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无标题
无名氏
2026-04-22(三)10:50:42
ID:fDDHs3y
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这几天运动be like 昨天晚上吃了深海大肥猪和鹅肝代偿 今天早上吃了食堂的凉拌豆腐炒菜黄瓜和无糖豆浆 今天day4
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无标题
无名氏
2026-04-22(三)10:53:48
ID:fDDHs3y
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这是近两个月第一次吃早饭，写材料都更有活力了(*ﾟ∇ﾟ)
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无标题
无名氏
2026-04-22(三)11:07:12
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肥肥加油加油(ノﾟ∀ﾟ)ノ
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无名氏
2026-04-22(三)11:50:55
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到午饭点了 今个要去吃吗 但是不吃很饿 还是去吃吧
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无标题
无名氏
2026-04-22(三)11:52:13
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No.68528442
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需要给身体一种家里很多钱 放手去花吧的错觉才不会进入节能模式-fDD
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无标题
无名氏
2026-04-22(三)12:15:41
ID:fDDHs3y
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No.68528570
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吃了笋子炒肉 番茄蛋 和炒平菇desu
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无标题
无名氏
2026-04-22(三)12:55:49
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睡个午觉，晚上下班再开跑
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无标题
无名氏
2026-04-22(三)22:26:00
ID:fDDHs3y
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回家了，今天房东唐突上门 收拾完人走了都九点了
于是仅跑了3公里
晚上吃了一块230g的鸡胸，空气炸锅 配辣椒，孜然 姜粉 lemon Pepper seasoning 一本满足 仿佛烧烤
睡前110.1
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无标题
无名氏
2026-04-23(四)08:46:40
ID:fDDHs3y
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早起109.3 脂肪掉了0.3 体脂率没变 蛋白增加而肌肉掉了|д` )
这种事情不要啊 愤怒的放弃了早饭
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无名氏
2026-04-23(四)12:12:29
ID:fDDHs3y
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午饭好咸 吃了香肠青椒 粉蒸肉和茄子
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无名氏
2026-04-23(四)12:12:47
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>>No.68534071
没吃米饭btw
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无名氏
2026-04-23(四)23:56:40
ID:fDDHs3y
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No.68537093
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晚儿跑了5.2km 吃了一块320g鸡胸肉 一根黄瓜 狂饮茉莉花茶
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无名氏
2026-04-24(五)09:42:32
ID:fDDHs3y
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No.68538270
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晨起108.7 体脂率掉了0.2%(*ﾟ∇ﾟ)
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无名氏
2026-04-24(五)11:42:35
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No.68538723
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中午坚定的选择不吃！
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无名氏
2026-04-24(五)17:03:31
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No.68539855
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卡尔玛来得好快 好沮丧 好无力 好难过 好想死 血糖低低 脑袋重重 大雾重重
晚上我要吃鸡煲 我不管了 我不管了(虚弱
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